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Wandern in KappadokienWandern in Kappadokien

Wanderung im Ihlara-Tal: Wegoptionen, Stufen, Kirchen und Selime

Die klassische Wanderung im Ihlara-Tal umfasst etwa 4 km der 14 km langen Schlucht, von der Haupttreppe bis Belisırma; die gesamte Strecke bis Selime dauert etwa sieben bis acht Stunden. Hier erfahren Sie, wie Sie wählen.

Die klassische Wanderung im Ihlara-Tal umfasst etwa 4 km, vom langen Treppenweg am Haupteingang hinunter zum Flussweg und weiter ins Dorf Belisırma. Die ganze Schlucht ist 14 km lang, und ihre Gesamtstrecke bis zum Kloster Selime am nördlichen Ende nimmt meist einen ganzen Tag in Anspruch. Welchen Abschnitt Sie wählen, hängt davon ab, wie viel Zeit nach der Fahrt von Göreme bleibt und ob Sie die bemalten Kirchen sehen möchten (die meisten liegen am oder nahe dem kurzen Abschnitt) oder einen richtigen Wandertag einplanen wollen. Wenn Sie den Transport lieber nicht selbst organisieren möchten, enthält unsere Green Tour mit Ihlara, Derinkuyu und Selime einen Spaziergang am Fluss im Tal sowie einen Besuch des Klosters Selime.

Diese Seite behandelt die Wanderung selbst: die Routenoptionen, die Stufen, welche Kirchen Sie sehen sollten, den Aufstieg in Selime, Tickets, Schuhe und die beste Reisezeit. Für die Tour-Variante des Tages mit Mittagessen, Reihenfolge der Stopps und Leistungsumfang lesen Sie unseren Leitfaden zur Kappadokien Green Tour.

Wanderer auf einer Treppe hinunter ins Ihlara-Tal
Wanderer auf einer Treppe hinunter ins Ihlara-TalFoto: Get Turkey Tours

Routenoptionen im Ihlara-Tal auf einen Blick

Das Kultur- und Tourismusministerium beschreibt das Tal als 14 km lange Schlucht, die an manchen Stellen bis zu 120 m tief ist und vom Fluss Melendiz geformt wurde. Turkey Travel Planner nennt vier Stellen, an denen Wanderer ein- oder aussteigen können: das Dorf Ihlara am südlichen Ende, den Haupteingang mit dem Treppenweg etwa 2 km weiter nördlich, das Dorf Belisırma weiter flussaufwärts und Selime am nördlichen Ende.

OptionStart und EndeDistanzZeitWas Sie sehen
Kurze Wanderung (die klassische Route)Treppenweg am Haupteingang bis BelisırmaEtwa 4 kmAbhängig von den KirchenstoppsDie bemalten Kirchen, der Flussweg, Mittagessen in Belisırma
Belisırma bis SelimeBelisırma bis zum Dorf SelimeIn unseren Quellen nicht angegebenZwei bis drei Stunden GehzeitDer Fluss jenseits der Reisegruppen, endend unterhalb des Klosters Selime
Gesamte SchluchtDorf Ihlara bis SelimeDas Tal ist 14 km langInsgesamt sieben bis acht StundenAlles, aber Sie brauchen einen Fahrer, der Sie in Selime abholt
KirchenrundwegDie Treppe hinunter, am Fluss entlang und wieder hinaufNach WahlAbhängig davon, wie weit Sie gehenDie Kirchen im ersten Abschnitt, dann dieselben Stufen zurück

Die Gehzeiten für die langen Abschnitte stammen aus der Streckenbeschreibung von Turkey Travel Planner. Ihr eigenes Tempo und die Anzahl der Kirchenbesuche werden sie verändern.

Die kurze Wanderung: vom Haupttreppenweg nach Belisırma

Die Standardwanderung beginnt am oberen Rand der Schlucht mit einer langen Treppe hinunter zum Talboden. Go Türkiye, das offizielle Tourismusportal, und die türkische Seite des Ministeriums nennen 382 Stufen; Turkey Travel Planner gibt 360 an. In jedem Fall ist es ein langer Abstieg an einer steilen Schluchtwand. Der Rückweg auf demselben Weg ist der anstrengende Teil, weshalb viele Wanderer lieber am Fluss entlang bis Belisırma weitergehen und sich dort ein Auto bestellen.

Unten angekommen folgt der Weg dem Fluss auf einer überwiegend ebenen, schattigen Strecke. Go Türkiye gibt die Strecke vom Treppenweg bis Belisırma mit etwa 4 km an, und unsere eigene Green-Tour-Beschreibung nennt für die Gruppenwanderung dreieinhalb Kilometer. Turkey Travel Planner merkt an, dass die meisten Kirchen zwischen dem Dorf Ihlara und Belisırma liegen; die Wanderung in Belisırma mit einem wartenden Fahrer zu beenden, bedeutet also, die wichtigsten trotzdem zu sehen.

In Belisırma machen viele Gruppentouren eine Mittagspause am Fluss, und hier entscheidet sich natürlich, ob man die zweite Hälfte noch läuft.

Feenkamine an einem sonnigen Tag in Kappadokien
Feenkamine an einem sonnigen Tag in KappadokienFoto: Get Turkey Tours

Die lange Wanderung: weiter nach Selime

Gruppentouren verlassen das Tal meist in Belisırma, sodass der Weg nördlich des Dorfes der ruhigere Teil ist. Turkey Travel Planner schätzt weitere zwei bis drei Stunden bis Selime und sieben bis acht Stunden insgesamt, wenn Sie im Dorf Ihlara starten. Der Weg ist leicht zu finden, weil er dicht am Fluss bleibt, aber er ist lang, also nehmen Sie ab Belisırma genug Wasser und etwas Proviant mit.

Die volle Strecke funktioniert nur mit Transport an beiden Enden. Entweder bringt Sie jemand zum südlichen Ende und holt Sie in Selime ab, oder Sie lassen ein Auto stehen und nehmen ein Taxi zurück. Bei einem privaten Tag mit Fahrer ist das einfach: Sie werden am Treppenweg abgesetzt, der Fahrer trifft Sie in Belisırma zum Mittagessen und erneut in Selime, falls Sie weitergehen. Eine Sammeltour kann nicht auf Wanderer warten, die die ganze Schlucht laufen, also setzt die volle Route eine private Kappadokien-Tour oder ein eigenes Auto voraus.

Wenn Sie für den Süden Kappadokiens nur einen Tag haben, ist die kurze Wanderung plus Selime mit dem Auto und einer unterirdischen Stadt die bessere Nutzung der Zeit.

Welche Kirchen Sie sehen sollten

In der frühchristlichen Zeit, so das Ministerium, wurden viele Kirchen und Klöster in die Talwände gehauen. Go Türkiye schreibt, dass es über hundert felsgehauene Kirchen gab, und Go Türkiye wie auch die türkische Liste des Ministeriums nennen 14 der 105 Kirchen, die heute besucht werden können. Welche Kirchen geöffnet sind, kann schwanken, betrachten Sie die folgende Liste deshalb als Orientierung, nicht als Garantie. Die Datierungen stammen von der Provinzdirektion für Kultur und Tourismus in Aksaray und vom Ministerium.

KircheFresken oder Ausstattung datiert auf
Ağaçaltı Kilisesi (Daniel Pantonassa)9. bis 11. Jahrhundert
Kokar KiliseSpätes 9. und zweite Hälfte des 11. Jahrhunderts
Pürenliseki KilisesiFrühes 10. bis 12. Jahrhundert
Yılanlı Kilise (Schlangenkirche)Erste Hälfte des 9. bis 12. Jahrhunderts
Sümbüllü KiliseFrühes 10. bis 11. oder frühes 12. Jahrhundert
Eğritaş KilisesiSpätes 9. oder 11. Jahrhundert
Kırkdamaltı Kilisesi (St. Georg)1283–1295, unter Sultan Mesud II. und Kaiser Andronikos II.

Die meisten dieser Kirchen liegen am oder nahe dem kurzen Abschnitt, also ist die kurze Wanderung die richtige, wenn die Fresken der Hauptgrund für Ihren Besuch sind. Ağaçaltı liegt knapp südlich des unteren Endes des Treppenwegs, und die Provinzdirektion in Aksaray verortet Pürenliseki in dieselbe Richtung, etwa 300 m in Richtung Dorf Ihlara und weg von Belisırma; sehen Sie sie daher zuerst. Zur Geschichte des Tals und seiner Kirchen lesen Sie unsere Seite zum Ihlara-Tal; diese Seite beschränkt sich auf die Wanderung.

Nehmen Sie eine kleine Taschenlampe mit oder nutzen Sie die Handy-Taschenlampe, denn die Innenräume sind dunkel. Verzichten Sie auf Blitzlicht bei alter Malerei.

Das Kloster Selime am nördlichen Ende

Selime liegt in den Klippen oberhalb des Dorfes Selime, dort wo das Tal endet. Die Kulturdirektion in Aksaray datiert das Kloster in das 8.–9. oder das 10. Jahrhundert und sagt, seine Kirche mit zwei Reihen von Felssäulen sei die einzige Anlage dieser dreischiffigen Basilika-Bauweise in der Region. Für Wanderer zählt vor allem, wie man dorthin gelangt.

Der Aufstieg ist kurz, aber steil, über abgenutzten Fels, der bei Staub oder Nässe rutschig sein kann. Wenn Sie die ganze Schlucht gelaufen sind, kommen Sie unten an der Felswand in Selime an und haben den Aufstieg noch vor sich. Viele Besucher erreichen Selime deshalb nach einer kürzeren Wanderung mit dem Auto, so wie es unsere Green Tour mit Selime macht.

In den Fels gehauene Höhlenwohnungen zwischen Feenkaminen in Kappadokien
In den Fels gehauene Höhlenwohnungen zwischen Feenkaminen in KappadokienFoto: Get Turkey Tours

Anreise von Göreme

Das Ihlara-Tal liegt in der Provinz Aksaray, außerhalb des Hauptgebiets der Feenkamine. Die Routenberechnung von OpenStreetMap ergibt für das Dorf Ihlara etwa 80 km Straßenstrecke ab Göreme, rund 1 Stunde 20 Minuten Fahrzeit, und für Selime etwa 96 km. Deshalb wird es meist mit einer unterirdischen Stadt auf dem Weg kombiniert: Derinkuyu liegt etwa 40 km von Göreme und etwa 52 km vom Dorf Ihlara entfernt, auf derselben Seite der Region. Unsere Seiten zu Derinkuyu und Kaymaklı helfen, wenn Sie zwischen beiden wählen.

Ein realistischer privater Tag sieht so aus:

  1. Gegen 08:30 Uhr ab Göreme und Halt an einer unterirdischen Stadt.
  2. Am späten Vormittag am Treppenweg von Ihlara ankommen und nach Belisırma wandern.
  3. Mittagessen am Fluss in Belisırma.
  4. Weiterfahrt nach Selime und Aufstieg zum Kloster.
  5. Am späten Nachmittag zurück in Göreme oder Ürgüp.

Wenn Sie den Weg von Belisırma nach Selime hinzufügen, lassen Sie die unterirdische Stadt weg oder starten Sie früher. Go Türkiye erwähnt stündlichen öffentlichen Nahverkehr ab Aksaray, aber ab Göreme sind eine Tour, ein Privatfahrer oder ein Mietwagen weitaus einfacher. Wenn Sie Ihre Unterkunft noch auswählen, vergleicht unser Leitfaden wo man in Kappadokien übernachtet Göreme, Ürgüp und Uçhisar für diese Art von Reise.

Tickets, Öffnungszeiten und Eingänge

Das Tal ist eine archäologische Stätte des Kultur- und Tourismusministeriums mit Eintrittsgebühr. Laut der Liste der türkischen Museen zahlen ausländische Besucher ab 8 Jahren 15 €, Kinder unter 8 Jahren haben freien Eintritt. Die Öffnungszeiten sind von 08:30 bis 19:00 Uhr im Sommer (1. April bis 1. Oktober) und von 08:30 bis 17:00 Uhr im Winter. Die aktuelle Angabe des Ministeriums auf muze.gov.tr nennt 08:30 bis 17:00 Uhr, wobei die Kasse um 16:15 Uhr schließt. Planen Sie in den kühleren Monaten also, am frühen Nachmittag am Tor zu sein.

Die Zugangsregelungen haben sich in den letzten Jahren geändert. Ein Hinweis auf der Liste der türkischen Museen besagt, dass das Haupttor (Tor Nr. 2) seit dem 28. Januar 2023 wegen Renovierung im Rahmen eines Besucherzentrums und eines Landschaftsprojekts geschlossen ist; der Zugang erfolgt über die Kasse in Belisırma und Tor Nr. 1. Die eigene Liste des Ministeriums auf muze.gov.tr nennt inzwischen das Haupttor (Nr. 2) als Eingang. Wenn Sie selbstständig unterwegs sind, prüfen Sie am Tag selbst, welcher Eingang geöffnet ist, oder lassen Sie Ihren Guide oder Fahrer das klären. Bei unserer Green Tour mit Selime sind die Eintrittskarten für Ihlara, Selime und Derinkuyu im Preis enthalten.

Was Sie anziehen und wann Sie fahren sollten

Der Flussweg ist leicht, der Treppenweg und Selime jedoch nicht, daher ist das Schuhwerk wichtiger als die Fitness. Tragen Sie Turnschuhe oder Wanderschuhe mit griffiger Sohle. Sandalen sind auf ebenem Gelände in Ordnung, auf den Stufen aber nicht. Nehmen Sie Wasser, einen Hut und Sonnencreme für den Treppenweg und Selime mit, die frei liegen, auch wenn der Talboden von Bäumen beschattet ist.

  • Frühling und Herbst: milder als der Sommer und die besten Jahreszeiten für die lange Wanderung.
  • Sommer: die längsten Öffnungszeiten (bis 19:00 Uhr). Der Talboden ist schattig, aber der Treppenweg und Selime sind mittags heiß, also gehen Sie früh los.
  • Winter: die Anlage schließt um 17:00 Uhr, und die Stufen können vereist oder schlammig sein. Halten Sie sich an die kurze Wanderung und seien Sie auf dem Treppenweg vorsichtig.

Wenn Sie den Rest der Reise nach den Jahreszeiten planen, behandelt unser Leitfaden beste Reisezeit für die Türkei die Region Monat für Monat.

Touren, die dies abdecken

Sie können Ihlara auch allein erwandern, aber die Fahrt und der einseitige Weg machen einen geführten Tag einfacher. Dies sind unsere Touren, die das Tal einschließen:

Für die volle Schluchtwanderung mit einem Fahrer an beiden Enden fragen Sie nach einer privaten Kappadokien-Tour. Um Ihlara in einen längeren Aufenthalt einzuplanen, siehe Aktivitäten in Kappadokien, unser 2-Tage-Reiseplan für Kappadokien, die Red Tour für die nördlichen Täler und die Seite zum Ihlara-Tal in unserem Reiseführer für Kappadokien.

Wanderer steigen auf einem Talweg in Kappadokien steinerne Stufen hinauf
Wanderer steigen auf einem Talweg in Kappadokien steinerne Stufen hinaufFoto: Get Turkey Tours

Häufig gestellte Fragen

Wie lang ist die Wanderung im Ihlara-Tal?

Die Standardwanderung ist etwa 4 km lang, vom Treppenweg am Haupteingang entlang des Flusses bis Belisırma. Das gesamte Tal ist 14 km lang, und die Strecke vom Dorf Ihlara bis Selime dauert laut Turkey Travel Planner etwa sieben bis acht Stunden. Viele Besucher gehen den kurzen Abschnitt und fahren dann nach Selime, was am selben Tag noch Zeit für eine unterirdische Stadt lässt.

Wie viele Stufen führen ins Ihlara-Tal hinunter?

Go Türkiye und das Ministerium nennen 382 Stufen am Haupteingang, Turkey Travel Planner gibt 360 an. Der Treppenweg ist lang und steil, also gehen Sie langsam, besonders im Winter, wenn die Stufen vereist oder schlammig sein können. Wenn Sie bis Belisırma weitergehen, müssen Sie nicht auf demselben Weg zurückklettern, und genau deshalb laufen viele Menschen nur in eine Richtung.

Ist die Wanderung im Ihlara-Tal anstrengend?

Nein, abgesehen vom Treppenweg. Unten verläuft der Weg meist eben und schattig am Fluss. Die Stufen am Anfang und der Aufstieg in Selime sind die einzigen steilen Stellen. Wer ein paar hundert Stufen im eigenen Tempo schafft, kann die kurze Wanderung machen. Die ganze Schlucht ist eher lang als schwer.

Wie weit ist das Ihlara-Tal von Göreme entfernt?

Etwa 80 km auf der Straße, also laut OpenStreetMap-Routing rund 1 Stunde 20 Minuten Fahrzeit. Selime liegt etwa 96 km von Göreme entfernt. Wegen der Entfernung wird Ihlara meist mit Derinkuyu oder der unterirdischen Stadt Kaymaklı und dem Kloster Selime an einem Tag kombiniert, statt als kurzer Ausflug unternommen zu werden.

Wie hoch ist der Eintritt ins Ihlara-Tal?

Die Liste der türkischen Museen nennt 15 € für ausländische Besucher ab 8 Jahren, Kinder unter 8 Jahren sind frei. Preise können sich im Laufe des Jahres ändern, prüfen Sie sie also vor der Reise. Bei unserer Green Tour mit Selime sind die Eintrittskarten für Ihlara, Selime und Derinkuyu im Tourpreis enthalten, ab 80 $ pro Person.

Kann ich von Ihlara nach Selime wandern und abgeholt werden?

Ja, aber Sie brauchen am Ende in Selime einen Transport, entweder einen Privatfahrer, ein im Voraus bestelltes Taxi oder ein zweites Auto. Gruppentouren können wegen der ganzen Wanderung nicht warten. Turkey Travel Planner schätzt zwei bis drei Stunden von Belisırma nach Selime, Sie können also auch nur die zweite Hälfte gehen, nach dem Mittagessen in Belisırma.

Was sollte ich für das Ihlara-Tal anziehen?

Turnschuhe oder Wanderschuhe mit gutem Profil, wegen des Treppenwegs und des abgenutzten Felsens in Selime. Nehmen Sie Wasser, einen Hut und Sonnencreme mit; der Talboden ist schattig, aber der Treppenweg und Selime liegen frei. Im Winter kommen warme Schichten dazu, und seien Sie vorsichtig auf den Stufen, die vereist oder schlammig sein können.

Gehört das Kloster Selime zum Ihlara-Tal?

Ja. Es ist in die Klippen am nördlichen Ende des Tals oberhalb des Dorfes Selime gehauen. Die Kulturdirektion in Aksaray datiert das Kloster in das 8.–9. oder das 10. Jahrhundert und nennt seine dreischiffige Basilika die einzige ihrer Bauart in der Region. Sie erreichen es zu Fuß am Ende der Schluchtwanderung oder mit dem Auto.

Wann ist die beste Zeit für eine Wanderung im Ihlara-Tal?

Frühling und Herbst sind am angenehmsten, weil sie milder als der Sommer sind. Im Sommer sind die Öffnungszeiten am längsten, aber gehen Sie früh, um die Hitze auf dem Treppenweg und in Selime zu meiden. Im Winter schließt die Anlage früher und die Stufen können vereist sein, bleiben Sie daher beim kurzen Abschnitt.

Quellen: Republik Türkei, Kultur- und Tourismusministerium (muze.gov.tr, Eintrag zum Ihlara-Tal); Türkische Museen (turkishmuseums.com, Eintrittskarten und Öffnungszeiten des Ihlara-Tals in Aksaray); Go Türkiye, Ihlara-Tal; Provinzdirektion für Kultur und Tourismus Aksaray (aksaray.ktb.gov.tr, Kirchen); Turkey Travel Planner, Ihlara-Tal; OpenStreetMap-Routing (project-osrm.org); Tourenprogramme von Get Turkey Tours — geprüft am 6. November 2026.

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