黒海の旅程トラブゾン7日間旅程:ウズンギョル、アイデル、スメラ修道院(湾岸諸国のご家族向け)
7日間の行程では、トラブゾン、スメラ修道院、ウズンギョルで2泊、アイデルでの滞在を組み込み、リゼ・アルトヴィン空港から帰国します。日帰りツアーは1人75ドルからです。
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トラブゾンと黒海東部を巡るなら7日間がちょうどよい日程です。トラブゾンで2泊して市内とスメラ修道院を見学し、ウズンギョルに2泊、アイデル高地に2泊します。到着はトラブゾン空港、出発はリゼ・アルトヴィン空港の利用がおすすめです。この地域では、トラブゾン市内ツアーが1人75ドルからのプライベート日帰りツアーとして催行されており、1週間を通して1台の車と1名のドライバーで回ることもできます。
この旅程は、夏の避暑地としてこの地域を選ぶことの多いガルフ諸国の家族連れを想定して書かれていますが、緑豊かな山々、涼しい空気、ゆったりした時間を求める旅行者なら誰にでも向いています。
1週間の概要
| 日程 | 滞在地 | 内容 | 移動時間 |
|---|---|---|---|
| 1日目 | トラブゾン | トラブゾン空港到着、ホテルにチェックイン、夕方はボズテペの丘へ | 空港からの短い移動 |
| 2日目 | トラブゾン | 市内観光:ハギア・ソフィア、クズラル修道院、海沿いの通りと市場 | 市内の短い移動 |
| 3日目 | トラブゾン | アルタンデレ渓谷のスメラ修道院、希望者はカラカ洞窟も | スメラまで片道約47km |
| 4日目 | ウズンギョル | 東へ山道を登ってウズンギョルへ、午後は湖畔で過ごす | 約95〜100km |
| 5日目 | ウズンギョル | 湖の上の高地を巡る一日。展望地や高原の村を訪れる | 山道 |
| 6日目 | アイデル | リゼの茶畑、フルトゥナ渓谷、ズィルカレ城を経てアイデルへ | ほぼ一日、途中で休憩 |
| 7日目 | 出発 | 午前中はアイデルで過ごし、リゼ・アルトヴィン空港またはトラブゾン空港から帰国 | 空港までの移動 |
順番にも意味があります。トラブゾンとスメラを最初に回ることで、長い山道のドライブは旅に慣れてから行えます。また、旅の最後をアイデルにすると、トラブゾンまで戻らずに2022年5月に開港したリゼ・アルトヴィン空港(リゼの東約34km)から出発できます。
ガルフ諸国からトラブゾンへの行き方
多くの旅行者はイスタンブールで乗り継ぎます。イスタンブールからトラブゾン行きの便は1日に何便もあります。夏季には、トラブゾンとガルフ諸国の都市を結ぶ季節限定の直行便が運航されたこともあります。例えば2026年シーズンには、カタール航空がドーハから、ペガサス航空がジェッダとクウェートシティから便を運航しました。2027年夏のスケジュールは各航空会社が発表するので、日程を決める前に確認してください。
GCC諸国の国民の入国は簡単です。トルコ外務省は、UAE、サウジアラビア、クウェート、バーレーン、オマーンの国民について、180日間のうち最長90日間の査証免除を示しています。カタール国民は初入国から6か月以内に最長90日間です。その他の国籍の家族や従業員は、トルコ査証の概要をご確認ください。
イスタンブール経由で入る場合は、黒海に行く前にそこで2〜3日過ごすのが自然な最初の1週間になります。イスタンブールとトラブゾンのツアーでは両都市と航空券を組み合わせており、1人1,455ドルからです。
1日目と2日目:トラブゾン市内
到着後にチェックインし、初日の夜は街を見下ろす丘ボズテペで過ごしましょう。ここからは港と海を望む茶畑が見えます。フライト後の最初の夜として最も楽な過ごし方で、子どもも走り回れる広さがあります。
2日目の市内ツアーでは、主な見どころをゆったり回ります。
- トラブゾンのハギア・ソフィア:トレビゾンド帝国の首都だった時代に建てられた13世紀の教会です。2013年からモスクとなっており、礼拝時間以外はフレスコ画を見学できます。
- クズラル修道院:市街の斜面の上にある、かつてのギリシャ正教の女子修道院です。
- 旧市街と海沿い:メイダン広場、屋根付きの市場、地元のヘーゼルナッツ、蜂蜜、バター、アンチョビ料理を売る店が並びます。
トラブゾン市内ツアーでは、ハギア・ソフィア、クズラル修道院、ボズテペを回り、1人75ドルからです。

3日目:スメラ修道院
スメラ修道院は、マチカ郡のアルタンデレ渓谷にある標高約1,200mの断崖に張り付くように建っています。市の中心部からは約47kmです。創建は4世紀と伝えられていますが、現在見られるものの多くはそれ以降に再建されたもので、近年修復されています。
現在公開されていますか?はい、2026年11月時点で公開されています。長期の修復を経て、2019年から段階的に再開し、2026年シーズンには過去最多の来場者を記録しました。ただし、短期の保守のための閉鎖は今も起こります(2026年6月にも1回ありました)。冬の天候で道路が閉鎖されることもあるため、訪問日が決まったら事前に確認してください。
当日の注意点:
- 見学の後半は徒歩です。小道を進み、長く狭い階段を上って入口に到着します。急なので、祖父母や小さな子どもはゆっくり進んでください。
- 夏の週末は混み合います。早めの時間か平日に訪れることをおすすめします。
- 薄手の上着をお持ちください。7月でも谷は日陰になり、霧がかかることが多いです。
トラブゾン発スメラ修道院ツアーは1人120ドルからで、同じ日に内陸にある鍾乳石の洞窟、カラカ洞窟も組み込めます。

4日目と5日目:ウズンギョル
ウズンギョルはチャイカラ郡にある湖で、トラブゾンの南東約95〜100kmに位置します。地滑りで谷の流れがせき止められてできた湖で、現在は湖畔にモスク、木造のホテル、レストランが並び、両側からは森に覆われた斜面が直接立ち上がっています。
日帰りではなく2泊する理由:
- 光の表情が変わります。日帰り客が来る前の早朝は、湖が静かで穏やかです。夕方は涼しく、湖畔の散歩に向いています。
- 湖の上の高地。5日目はドライバーが湖の上の高原や展望地へ案内します。空気がはっきり涼しくなり、谷を見渡す眺めが広がります。
- 車に乗っている時間が少なくなります。トラブゾンから日帰りでウズンギョルを訪れる家族は、一日の多くを車内で過ごすことになります。
時間が限られている場合は、トラブゾン発ウズンギョル日帰りツアーがおすすめです。1人80ドルからで、湖とその近くの高地であるカレステルとルストラを一日で回ります。
ウズンギョルの食事はシンプルで地元の味です。山の渓流のマス、クユマク(チーズとトウモロコシ粉の料理)、黒海地方の薄焼きパン、地元の蜂蜜などがあります。

6日目:リゼ、フルトゥナ渓谷、アイデル
この日は一週間で最も長い一日なので、早めに出発してください。途中では次のような場所を訪れます。
- リゼの茶畑:リゼ県はトルコの茶栽培の中心地で、沿岸の斜面は茶の木に覆われています。茶畑に立ち寄り、新鮮なお茶を一杯いただくのも一日の楽しみです。
- フルトゥナ渓谷(「嵐の谷」の意):古い石造りのアーチ橋があり、夏にはラフティングの拠点があり、斜面にはヘムシン族の村々が点在する川の渓谷です。
- ズィルカレ:森に囲まれた、川の上の岩山にそびえる中世の城です。
- アイデル:カチカル山脈にある標高約1,250mの高原の村で、木造の民宿、滝、温泉があります。
リゼ発アイデルとフルトゥナ渓谷の日帰りツアーは1人85ドルからで、このルートとズィルカレを回ります。この旅程では戻らず、アイデルに一泊します。

7日目:アイデルと帰国のフライト
午前中はアイデルの滝への短い散歩や温泉浴に使い、その後リゼ・アルトヴィン空港へ下ります。そこからの便の多くはイスタンブール経由です。トラブゾンからの方が時間の都合がよい場合は、海岸沿いの帰路に余裕を持たせてください。
ガルフ諸国の家族へのポイント
- プライベートの車が最も楽です。この海岸には鉄道がなく、高地の道路は狭いです。一週間、1台の車とドライバーを確保すれば、荷物は車に置いたまま、好きな場所で止まれます。
- 天候:夏でも雨や霧が多く、それがこの地域の緑を保っています。レインジャケットと、ウズンギョルやアイデルの夕方に備えた暖かい服を用意してください。
- 食事と礼拝:地元のレストランでは通常ハラール食品が用意されており、どの村にもモスクがあります。礼拝時間を考えて休憩を組むよう、ドライバーに頼んでください。
- ホテル:ウズンギョルとアイデルのホテルは小規模で、7月と8月は埋まりやすいです。特にイード期間の前後は、家族向けの部屋を早めに予約してください。
- ガイドの言語:この地域のドライバーは通常トルコ語を話します。アラビア語を話すガイドは、空き状況により依頼に応じて手配できます。詳しくはアラビア語対応ガイドをご覧ください。
地域全体の概要は、トルコ黒海地方ガイドと黒海ツアーのページをご覧ください。UAEからの長期の週末や夏の時期については2027年のUAEからのトルコ旅行を、トラブゾンを含むより広い家族向けパッケージについてはガルフ諸国の家族向けトルコパッケージをご覧ください。
このルートを含むツアー
- トラブゾン市内ツアー:ハギア・ソフィア、クズラル修道院、ボズテペ。1人75ドルから。
- カラカ洞窟を含むスメラ修道院ツアー:1人120ドルから。
- トラブゾン発ウズンギョル プライベート日帰りツアー:湖、カレステル、ルストラ。1人80ドルから。
- アイデル高地とフルトゥナ渓谷のツアー:ズィルカレ城を含む。1人85ドルから。
より短い旅行なら、航空券付きのイスタンブール発2日間トラブゾンツアー(スメラとウズンギョルを含む)が1人640ドルからです。すべての選択肢は黒海ツアーにまとめています。
よくある質問
トラブゾンには何日必要ですか?
トラブゾン市内、スメラ修道院、ウズンギョルを回るなら5日間で十分です。7日間にすると、ウズンギョルに2泊、アイデルに1〜2泊でき、フルトゥナ渓谷も無理なく回れます。2日しかない場合は、市内とスメラ、またはスメラとウズンギョルのどちらかを選んでください。
スメラ修道院は2026年に開いていますか?
はい。スメラは2026年シーズンを通して公開されており、その年の来場者数は過去最多を記録しました。保守や悪天候による短期の閉鎖は今も起こるため(2026年6月のように)、訪問前に確認してください。最後のアプローチは急な小道と階段を徒歩で登ります。
ウズンギョルはトラブゾンからどれくらい離れていますか?
ウズンギョルはトラブゾン市の中心部から南東におよそ95〜100km、チャイカラ郡にあります。道路は最後の区間で山に登ります。日帰りも可能ですが、湖畔に1〜2泊すると、静かな朝や上の高地を巡る時間が取れます。
家族連れにはアイデルとウズンギョルのどちらがよいですか?
どちらも適しています。ウズンギョルはホテルやレストランが多く、湖畔を気軽に散歩できるので、小さな子どものいる家族に向いています。アイデルはより高地で静かで緑が豊かで、滝や温泉があります。7日間の旅行なら両方に泊まることもできます。
トラブゾン旅行に最適な月はいつですか?
6月から9月が主なシーズンで、日中は暖かく、高地の夜は涼しくなります。7月と8月は特にガルフ諸国からの旅行者が多く、最も混み合います。5月と10月初めは空いていますが涼しく、夏以外の時期は天候の影響で高地の道路に支障が出ることもあります。
ガルフ諸国からトラブゾンへの直行便はありますか?
夏季には、一部の航空会社が季節限定の直行便を運航しています。2026年には、カタール航空がドーハから、ペガサス航空がジェッダとクウェートシティから便を運航しました。通年で最も簡単なルートはイスタンブール経由で、トラブゾンへは1日に多くの便があります。2027年のスケジュールは各航空会社でご確認ください。
ウズンギョルやアイデルには車が必要ですか?
あると非常に便利です。鉄道はなく、高地の村の間を走るバスは本数が少ないです。ドライバー付きのプライベートの車なら、ホテル間の荷物運び、茶畑や展望地での休憩ができ、狭い山道を自分で運転する必要もありません。
黒海地方はガルフ諸国からの旅行者に向いていますか?
はい。夏は緑が多く涼しくて雨も降り、ガルフ地域の気候とは対照的です。そのため、ガルフ諸国の家族に人気があります。ハラール食品は一般的で、どの村にもモスクがあり、ウズンギョルとアイデルのホテルは家族連れに慣れています。7月、8月、イード期間は早めに予約してください。
出典:トルコ共和国外務省(mfa.gov.tr)、トルコ共和国文化観光省(muze.gov.tr)、スメラ修道院の来場者数と保守に関するHürriyet Daily Newsの報道(2026年)、チャイカラ市、カタール航空およびペガサス航空の運航スケジュール。2026年11月6日時点で確認。
黒海地方のトルコ貸切ツアー
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ガイド付きで1日かけてトラブゾンを巡ります。アヤソフィア、オルタヒサルとそのバザール、アタテュルク邸、クズラル修道院、ボズテペの丘でのお茶休憩をご用意しています。
イスタンブールとトラブゾンのツアー4日間:スメラ修道院とフライト付き
イスタンブール旧市街と黒海のトラブゾンを組み合わせた4日間。スメラ修道院、アタテュルク館を含み、旅程には全フライトが含まれています。
