トルコ式浴場ガイドロシアからの訪問者向けイスタンブールのハマム:バーニャとハマムの違い、料金
歴史的なハマムは、入浴のみが57ユーロから、全身のスクラブと泡洗いが90〜110ユーロです。熱いパルカではなく温かい大理石の空間で、係員が体を洗ってくれます。
イスタンブールの歴史あるハマム(トルココーヒー風の公衆浴場)の料金は、2026年11月時点で各ハマムの公式サイトに掲載されている情報によると、チェンベルリタシュでのセルフサービス入浴の57ユーロから、スレイマニエやヒュッレム・スルタンでのフルスクラブと泡洗いの90〜110ユーロまでです。キリッチ・アリ・パシャは伝統的な儀式として4,700トルコリラを請求しています。ロシアのバーニャに慣れた旅行者にとって最も驚くのは価格ではなく体験です。ハマムは猛烈に熱いのではなく温かく、ヴェニク(白樺の枝の束)も冷水浴もなく、洗ってくれるのはスタッフです。最古の浴場のほとんどは旧市街にあるので、朝にイスタンブール旧市街のプライベートツアーを終えた後にハマムを組み合わせるのに適しています。
このページはロシア語話者の旅行者向けです。ハマムとバーニャを比較し、各ハマムが公表している料金を一覧にし、女性やカップルのための選択肢を説明し、ロシアのカードがない場合の支払い方法も扱います。6つの浴場の料金を広く比較したい場合は、イスタンブールのトルコ式浴場の料金ガイドをご覧ください。
バーニャとハマム:何が違うか
| ロシアのバーニャ | トルコのハマム | |
|---|---|---|
| 熱さ | 乾式または蒸気式、非常に熱いパリルカ、短いセッション | 温かく湿度のある大理石の部屋。加熱された石の上に長時間横になる |
| 蒸気 | 石に水をかけて自分で作る | 加熱された床と壁から生じる。水をかける石はない |
| 道具 | ヴェニク(白樺またはオークの束) | ケセ(粗い洗浄用ミット)と石鹸の泡を作る綿の袋 |
| 洗うのは誰か | 自分、または友人。有料ならパルシク | ナトゥル(女性用)またはテラク(男性用)が擦って石鹸で洗う |
| クールダウン | 冷水プール、雪、または湖 | お茶やシャーベットを出す涼しい部屋。冷水プールはない |
| 服装 | 多くの場合裸で、フェルトの帽子 | ペシュテマル(薄手の綿の巻布)。女性はビキニのボトムや水着を着用することも |
| 所要時間 | 熱と冷のサイクルを数回 | 約1〜2時間の1サイクル |
実際には、バーニャで培った忍耐強さは持ち込み、極端な熱さへの期待は置いていくとよいでしょう。90度のパリルカはなく、誰もヴェニクで叩いたりはしません。代わりに、ドーム下の熱い大理石の台であるゲクベク・タシュの上でゆっくりと長く体を温め、その後のスクラブで、初めての人が予想するよりはるかに多くの古い角質が落ちることを体験できます。

各ハマム公式サイトの料金
以下の料金は、2026年11月に各ハマムの公式サイトから直接取得したものです。ユーロで表示するところもあれば、リラで表示するところもあります。料金は季節によって変わることもあるため、訪問前に再度ご確認ください。
| ハマム | 地区 | 基本のフルサービス | 長めのパッケージ | 女性 | カップル同時 | ロシア語サイト |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チェンベルリタシュ | グランドバザール隣 | スクラブと泡洗い ₺4,050 / €72;入浴のみ ₺3,200 / €57 | オイルマッサージ付き ₺5,200 / €92;VIPプラス ₺8,600 / €152 | 女性専用の区画、女性スタッフ | なし | あり |
| アヤソフィア・ヒュッレム・スルタン | アヤソフィアとブルーモスクの間 | €110(45分) | €155(60分)、€220(80分)、€300(110分) | 女性専用のホール | なし | なし(トルコ語、英語) |
| ジャーウアール | アヤソフィア近く | €95 | €135〜€400 | 予約時に確認 | なし | なし(トルコ語、英語) |
| キリッチ・アリ・パシャ | カラキョイ近くのトプハーネ | 4,700 TL | 25分の マッサージ 3,800 TL から75分の 7,700 TL まで | 女性の時間 8:00〜16:00 | なし | なし(トルコ語、英語) |
| スレイマニエ | スレイマニエ・モスクの下 | €90(全部込みで約105分) | 掲載なし | 男女混合;セラピストは男性 | あり、カップルと家族向けに設計 | 記載なし |
掲載されている営業時間:チェンベルリタシュは毎日6:00から深夜まで;ヒュッレム・スルタンは毎日8:00から22:00まで;ジャーウアールは月〜木が9:00から22:00、金〜日が9:00から23:00、冬季は11:00から21:00まで;キリッチ・アリ・パシャは毎日、女性は8:00から16:00、男性は16:45から23:30まで。
キリッチ・アリ・パシャでは、4〜12歳の子どもに3,000 TL、3歳までの乳児は無料(親の膝の上で洗われます)とも掲載しています。スレイマニエでは、16歳以上の若者は両親が同伴の場合のみ入場できます。
女性の方へ:どのハマムをいつ選ぶか
一人旅や友人同士で旅行するロシア人女性は、誰が洗ってくれるのかをよく尋ねます。伝統的なハマムでの答えは単純です。女性は女性に洗ってもらえます。
- チェンベルリタシュには男女別のゾーンがあり、それぞれ同性のスタッフが担当します。6:00から開いているので、グランドバザールが開く前に早めに行くことができ、ウェブサイトもロシア語で利用できます。
- アヤソフィア・ヒュッレム・スルタンは1556年に男女それぞれの鏡像のホールを持つ二重の浴場として建てられました。最も高価で、スルタンアフメット広場の立地に対して料金を払うことになります。
- キリッチ・アリ・パシャは一つのホールを時間帯で使い分けています。女性は8:00から16:00、男性は夕方です。夕方に訪れたい場合、女性にはこの浴場は適しません。
- スレイマニエは男女混合で、セラピストは男性なので、女性スタッフを希望する女性には適しません。
持ち物:ペシュテマルの下に裸でいるのを避けたい場合は水着のボトム、ヘアゴム、湿った肌の上からも着やすい服。タオル、スリッパ、巻布は用意されています。モスクやその日の他の場面での服装については、イスタンブールでの服装ガイドをご覧ください。
二人で:カップルと男女混合の利用
ロシア人カップルからよくあるリクエストは、「二人で」ハマムに入ることです。歴史あるハマムは男女を分けるために建てられているので、ほとんどでは別々のホールで入浴し、冷却室やカフェで再び会うことになります。
歴史ある浴場の中での例外はスレイマニエです。そのウェブサイトでは、カップルと家族向けに設計された共同のハマム体験が説明されており、個室ではなく共有の熱い部屋で行われ、カップルは一緒にスクラブとマッサージを受けると記載されています。料金は一人90ユーロで、全体の訪問は約1時間45分です。この形式は人気があるので、早めに予約してください。
カップルで伝統的な浴場を訪れたい場合は、チェンベルリタシュやヒュッレム・スルタンで同じ開始時間を選んでください。それぞれが自分の区画で儀式を受け、後で合流できます。キリッチ・アリ・パシャは女性と男性の時間帯が重ならないので、カップルは同時に利用できません。
新婚旅行の方には、イスタンブールの新婚旅行パッケージのページで、ロマンチックな旅程にハマムを組み込む方法を紹介しています。
バーニャ経験者のためのマナー
バーニャでの習慣の中には、ハマムでは通用しないものがあります。
- 大理石の洗い場は冷水プールではありません。壁沿いのクルナと呼ばれる洗い場には流水が溜まっています。ボウルで汲んで体にかけてください。中に入ってはいけません。
- ヴェニクも石もありません。水をかけるものがなく、自分のヴェニクを持ち込むこともしません。
- 共用の部屋ではペシュテマルを着けたままにしてください。男性も女性も同様です。
- 水分を取ってください。パリルカのセッションより長く熱の中にいるので、冷却室でのお茶や水も儀式の一部です。
- スタッフにどの程度強く擦るか伝えてください。ケセは強めです。肌が敏感な場合は最初に伝えてください。「ヤヴァシュ」は「ゆっくり」または「優しく」という意味です。
- アルコールと組み合わせないでください。長時間の熱とアルコールは悪い組み合わせで、特に夏は危険です。
後の時間も確保してください。ほとんどの人は次の美術館へ急ぐより、休みたいと感じるものです。
ロシアのカードなしでの支払い
旅行の他の部分に適用されるルールは、ハマムにも当てはまります。
- ロシア発行のVisaやMastercardのカードは、2022年に両ネットワークがロシアでの業務を停止して以来、海外では使えなくなっています。
- Mirカードは一時期一部のトルコの銀行で受け入れられていましたが、2025年1月に報じられたように大手銀行は取り扱いを停止しました。ハマムの受付で使えるとは期待しないでください。
- 現金は使えます。キリッチ・アリ・パシャは、リラ、ユーロ、ドルの現金を受け付け、現金払いで5%割引するとしています。他の多くの浴場もユーロで料金を掲載しています。どの通貨やカードを受け付けるか、事前に受付に確認してください。
- チップは任意です。スレイマニエは料金ページでそのように明記しています。スタッフに感謝を伝えたい場合は、少額のリラ紙幣を用意しておいてください。
予約と言語
- 繁忙期は少なくとも数日前に予約してください。スレイマニエは可能な限り早く予約してください。キリッチ・アリ・パシャは約1週間前の予約を推奨し、キャンセルには少なくとも48時間前の通知を求めています。
- 公式サイトまたはWhatsAppを利用してください。上記の各ハマムは直接予約を受け付けています。チェンベルリタシュにはロシア語版サイトがあり、他はトルコ語と英語です。
- ビザ。トルコ外務省によると、通常のロシアのパスポート保持者は、最長60日間の観光旅行であればビザは不要です。
当社のツアーにはハマムの入場券は含まれていませんが、ガイドが観光の後にハマムを組み込めるように一日を計画できます。ロシア語を話すガイドは、空き状況に応じてリクエストに応じて手配できます。イスタンブールのロシア語ガイドのページと、ロシア人向けのイスタンブール観光ツアーをご覧ください。
イスタンブールの日程にハマムを組み込む
旧市街にある最も古い4つの浴場は、観光ルートのすぐ上にあります。
- ヒュッレム・スルタンはアヤソフィアとブルーモスクのすぐそばです。
- チェンベルリタシュはディヴァンヨル通りにあり、グランドバザールから数分です。
- スレイマニエはスレイマニエ・モスクの下に立っています。
- キリッチ・アリ・パシャは金角湾の対岸、トプハーネにあります。詳しくはガラタとカラキョイでの観光をご覧ください。
最適なのは、歩き回った後の夕方、または到着が早い場合は到着日の夜です。旧市街に滞在する場合、スルタンアフメットのホテルガイドでは浴場まで歩ける地区を紹介しており、スルタンアフメットでの観光で残りの一日を埋められます。

関連ツアー
- イスタンブール旧市街プライベートツアー:アヤソフィア、トプカプ宮殿、グランドバザール、1人200ドルから。
- 認定ガイドによるプライベートのイスタンブールツアー:1、2、3日間、1グループ199ドルから。
- アヤソフィア少人数ツアー(入場券付き)、ブルーモスクとバザール、1人120ドルから。
- トプカプ宮殿少人数ツアー:入場券、ハギア・イレーネ、グランドバザール、1人150ドルから。
その他のアイデアはイスタンブールの目的地ガイドをご覧ください。
よくある質問
イスタンブールのハマムはいくらですか?
歴史あるハマムの公式サイトに掲載された料金は、チェンベルリタシュの入浴のみの57ユーロから始まり、同所のスクラブと泡洗いは72ユーロからです。スレイマニエは90ユーロ、ジャーウアールは95ユーロ、ヒュッレム・スルタンはフルサービスで110ユーロです。キリッチ・アリ・パシャは4,700 TLです。マッサージ付きの長めのパッケージは、チェンベルリタシュの92ユーロからジャーウアールの400ユーロまであります。
トルコのハマムはロシアのバーニャのようなものですか?
一部だけです。どちらも熱と洗浄が中心ですが、ハマムは非常に熱いのではなく温かく湿度があり、ヴェニクも冷水浴もなく、スタッフが擦って石鹸で洗います。一サイクルは約1〜2時間です。長くゆったりした体の温めの後に、丁寧なスクラブが続くものと考えてください。
イスタンブールでカップルが一緒にハマムに行けますか?
歴史あるハマムのほとんどでは、いいえです。男女は別のホールか別の時間帯を使います。スレイマニエ・ハマムは例外で、カップルと家族向けに設計された共同の体験があり、カップルは一緒に洗われます。料金は一人90ユーロで、セラピストは男性です。早めに予約してください。
女性のための女性スタッフはいますか?
はい、女性用の区画がある伝統的な浴場にはいます。チェンベルリタシュには同性のスタッフが担当する男女別のゾーンがあり、ヒュッレム・スルタンには女性専用のホールがあり、キリッチ・アリ・パシャには8:00から16:00までの女性専用時間があります。スレイマニエは男女混合で、セラピストは男性です。
ロシア語のウェブサイトがあるイスタンブールのハマムはどれですか?
確認した歴史ある浴場の中では、チェンベルリタシュ・ハマムにロシア語版のウェブサイトがあり、料金やよくある質問も掲載されています。ヒュッレム・スルタン、ジャーウアール、キリッチ・アリ・パシャはトルコ語と英語で掲載しています。いずれもウェブサイトまたはWhatsAppで直接予約できます。
ロシアのカードでハマムの支払いはできますか?
期待しないでください。ロシア発行のVisaやMastercardは海外では使えず、大手トルコの銀行はMirの取り扱いを停止しました。現金を持参してください。キリッチ・アリ・パシャはリラ、ユーロ、ドルの現金を受け付け、現金払いで5%の割引を明記しています。他の多くの浴場はユーロ建ての料金を掲載しています。
トルコ式浴場では何を着ればいいですか?
ペシュテマル(薄手の綿の巻布)、タオル、スリッパが用意されます。男性は巻布を着けたままです。女性は下にビキニのボトムや水着を着ることもできます。ヘアゴムと、後で着やすい服を持参してください。アクセサリーはホテルかロッカーに置いてください。
ハマムの訪問にはどのくらい時間がかかりますか?
1時間半から2時間を見込んでください。熱い石の上で過ごす時間、スクラブ、泡洗いを含む基本の儀式は、施術に約45分から1時間かかり、スレイマニエでの全体の訪問は約105分です。外に出る前に休んでお茶を飲む時間も加えてください。
出典:チェンベルリタシュ・ハマム(cemberlitashamami.com、ロシア語版を含む)、アヤソフィア・ヒュッレム・スルタン・ハマム(hurremsultanhamami.com)、ジャーウアール・ハマム(cagalogluhamami.com.tr)、キリッチ・アリ・パシャ・ハマム(kilicalipasahamami.com)、スレイマニエ・ハマム(suleymaniyehamami.com.tr)の公式サイト;トルコ共和国外務省、外国人向けビザ情報(mfa.gov.tr);The Moscow Times「Major Turkish banks halt use of Russia's Mir payment system」(2025年1月2日)— 2026年11月6日に確認。
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