イスタンブール7日間の旅程：プリンセス諸島とブルサで過ごす1週間

イスタンブールで1週間過ごすなら、市内での5日間と日帰り旅行2回が基本です。最も効率的なのは、市内観光と郊外への外出を交互に組むことです。市内観光3日、プリンセス諸島の日、市内観光1日、ブルサとウルダー山の日、そして最終日はバラットとカドゥキョイでゆっくり過ごす、という流れです。市内観光と外出を交互にすることで、無理のないペースを保てます。人混みの中を歩き続けるのは最大でも3日間までで、日帰り旅行は平日に入れるため、フェリーも山も比較的空いています。以下のプランでは、各日のエリア、閉館日の注意点、天候や興味に応じて入れ替えられる候補を紹介します。ホテル、専属ガイド、島へのツアーがすべて含まれた1週間プランをお探しの方は、8日間のイスタンブール・ツアーパッケージをご覧ください。

イスタンブール1週間の概要

1～3日目：市内の中心部

最初の3日間は、多くの旅行者が訪れる主要な観光地を巡ります。2日ではなく3日に分けることで、毎日夕方まで体力を残して楽しめます。

1日目：スルタンアフメト。開館時間に合わせてアヤソフィアへ（外国人は25ユーロ、上階回廊のルート）。向かいのブルーモスクは礼拝の合間は無料で見学でき、その後競馬場跡を歩きます。昼食後は地下宮殿へ。夜は屋上のレストランでドームを眺めながら夕食を。

2日目：トプカプ宮殿と博物館。午前中はトプカプ宮殿へ。2,750トルコリラのチケットで宮殿、ハレム、アヤイレーネ聖堂に入場できます。午後はイスタンブール考古学博物館（15ユーロ）を見学し、ギュルハネ公園を散歩します。夜はメヴレヴィー教団の旋回舞踊セマー（儀式）へ。

3日目：バザールとボスポラス海峡。午前はグランドバザールで買い物を楽しみ、その後スレイマニエ・モスクへ上り、スパイスバザールに下ります。エミヌヌで魚のサンドイッチを食べたら、午後はボスポラス海峡へ。公共フェリー、乗合クルーズ、プライベートヨットのいずれでも楽しめます。

4日目：プリンセス諸島

3日間の観光の後、4日目は海辺で過ごします。カラキョイから諸島最大のプリンセス諸島のブユックアダまで公共フェリーで約90分。途中の小さな島にも寄港します。島は車両乗り入れ禁止で、馬車は2020年に道路から撤去され、現在はブユックアダで小型の電気バスが走っています。

一日の過ごし方：

• 港の上にある19世紀の木造邸宅が並ぶ通りを散策する。
• 自転車を借りるか、島に二つある丘の一つにあるアヤ・ヨルギ修道院まで歩き、マルマラ海の眺めを楽しむ。
• 帰りの船の前に、港で新鮮な魚料理のランチをゆっくり味わう。

可能であれば平日に訪れるのがおすすめです。夏の週末は大変混雑します。冬は島がずっと静かになり、フェリーは一年を通して運航しています。

5日目：ドルマバフチェ、オルタキョイ、ガラタ

市内に戻り、5日目は19世紀の宮殿と現代的なイスタンブールを巡ります。

ドルマバフチェ宮殿（2,000トルコリラ、月曜休館）から始めます。順路に沿って見学するのに約2時間を見込んでおくとよいでしょう。クリスタルの階段や、1938年にアタテュルクが亡くなった部屋もあります。その後はタクシーかバスで海沿いをオルタキョイへ行き、最初の橋の下にあるモスクのそばでクンピル（焼きポテト）を食べましょう。

夕方にはガラタ塔（30ユーロ）に登って金角湾の景色を眺め、イスティクラル通りまで歩いて、アーケードや昔ながらの路面電車を見ながら、ベイオールの裏通りで夕食をとりましょう。

6日目：ブルサとウルダー山

2回目の日帰り旅行は、マルマラ海を南へ渡りオスマン帝国の最初の首都、ブルサへ向かいます。片道約2～2.5時間かかるため、早朝出発になります。

市内では、緑のモスクと緑の墓廟で初期オスマン時代のタイル装飾を見学できます。多くのドームを持つ大モスクは旧絹市場の隣にあります。ブルサの初期オスマン建築は、近郊のジュマルクズック村とともに、ユネスコの世界遺産に登録されています。昼食はブルサ発祥のイスケンデル・ケバブがおすすめです。

午後は、市の縁から松林を抜けてウルダー山のホテルエリアまで、全長8.8キロのゴンドラで登ります。冬は山頂に雪があり、夏は暑さを逃れる涼しい避暑地になります。

7日目：カーリエ、バラット、アジア側

最終日はのんびり散策します。まずカーリエ博物館のモザイク（外国人は20ユーロ）を見学し、その後坂を下ってバラットとフェネルを通り金角湾へ。午後はエミヌヌからフェリーで約20分のカドゥキョイへ渡り、モダの海岸で夕日を眺めて、1週間の旅を締めくくりましょう。

7日目に出国する場合は、午前中だけ観光し、旧市街からイスタンブール空港まで約3時間を見込んでおいてください。

日帰り旅行の入れ替え候補

島やブルサに興味がない方もいるでしょう。以下の候補で4日目または6日目を入れ替えられます。カッパドキアは6日目と7日目の両方の代わりにできます。

1週間の日程を組むためのヒント：

• まず休館日を確認する。トプカプは火曜、ドルマバフチェは月曜、グランドバザールは日曜。これに合わせて2・3・5日目を調整しましょう。
• 日帰り旅行は平日に。月曜から金曜はフェリーもゴンドラも比較的空いています。
• ホテルは1軒に絞る。スルタンアフメトかカラキョイなら1週間通して滞在できます。どちらもT1トラムが通っており、日帰りツアーは中心部のホテルから出発します。
• ミュージアムパスは計画的に。5日間で105ユーロですが、アヤソフィア、地下宮殿、ドルマバフチェは対象外です。

このプランに対応するツアー

• イスタンブール・ツアーパッケージ8日間：旧市街、ボスポラス海峡、島のプライベートツアー、1人1,499ドルから。同じエリアを中心に1週間組まれたプランです。
• イスタンブールからのプリンセス諸島日帰りツアー：フェリー、ブユックアダ、ランチ付き、1人90ドルから。4日目向けです。
• イスタンブールからのブルサとウルダー山ツアー：フェリー、ロープウェイ、ランチ付き、1人90ドルから。6日目向けです。
• 免許を持つガイドによるイスタンブール・プライベートツアー：1日、2日、3日、1グループ199ドルから。1～3日目を専属ガイドと巡れます。

その他のアイデアはイスタンブール日帰り旅行ページをご覧ください。国内の他の地域も見たい場合は、トルコ7日間の旅程もご参考ください。

よくある質問