伊斯坦布尔与特拉布宗之旅：结合城市游览、苏美拉修道院与乌尊格尔湖

是的，伊斯坦布尔和特拉布宗可以轻松地组合在一次行程中。直飞航班不到两小时，四到七天足以游览这座城市和东部黑海地区。我们的含圣母修道院和机票的4天伊斯坦布尔与特拉布宗行程每人起价1,455美元。您也可以自行安排行程：从伊斯坦布尔选择一个套餐，再从特拉布宗单独报名一日游：圣母修道院每人120美元起，乌association尊格尔湖每人80美元起，阿伊德尔每人85美元起，特拉布宗市区每人75美元起。本页对两种方式进行了比较，介绍了黑海每一天的行程，并提供了一个示例周行程。

规划伊斯坦布尔与特拉布宗行程的两种方式

选择取决于您希望在一次预订中安排多少内容，以及您有多少天。

方案一：一次性组合行程。一个已包含伊斯坦布尔、国内航班和特拉布宗的套餐。适合希望整个行程只有一个价格、一个联系人的旅客。

方案二：伊斯坦布尔套餐加特拉布宗一日游。您预订伊斯坦布尔的行程天数和一班机票，然后只选择您想要的黑海行程。适合已经确定想去圣母修道院和乌association尊格尔湖但不去阿伊德尔，或希望在某一地多停留一段时间的旅客。

请阅读各行程页面了解具体包含内容。各套餐在酒店、机票和导游服务方面有所不同。

伊斯坦布尔与特拉布宗之间的航班

特拉布宗机场距离市区很近，驾车约8公里，抵达后耗时很少。直飞航班连接两个伊斯坦布尔机场与特拉布宗：

• 土耳其航空从伊斯坦布尔机场（IST）起飞。
• Pegasus和AJet从亚洲一侧的萨比哈·格克琴机场（SAW）起飞。

据订票网站列出的航空公司时刻表，向东飞行约需1小时45分钟，返程接近2小时。每天有多个航班。夏季和主要假期期间请尽早预订，因为特拉布宗在国内游客和海湾地区游客中很受欢迎。

如果您的伊斯坦布尔酒店位于苏丹艾哈迈德或塔克西姆，两个机场都适用。选择飞行时间较好的一个，并规划好接送。我们的伊斯坦布尔机场私人接送指南对两者进行了比较。

圣母修道院

圣母修道院是许多人飞往特拉布宗的原因。该修道院嵌在海拔约1,200米的峭壁上，位于阿尔滕德雷山谷一侧的马察区，距特拉布宗以南约45公里。传说其创建于4世纪，而今天所见的大部分建筑来自后来的重建，壁画则在18世纪重绘。

实用信息：

• 开放时间。文化和旅游部列出圣母修道院每天08:00至17:00开放，售票处16:30关闭。门票在现场出售，也可通过文化部的电子票系统muze.gov.tr购买。
• 步行路段。从车辆停靠处开始需要步行陡坡。请穿舒适的鞋子并携带饮用水。
• 修复。修道院于2015年因修复和防止岩石坠落而关闭，并于2019年重新向游客开放。
• 8月15日。自2010年以来，普世牧首教廷在若干年份于8月15日（圣母安息节）在此举行神圣礼拜。当天入场需要特别通行证，除非您参加该活动，否则请避开此日期。

我们的从特拉布宗出发的圣母修道院行程（每人起价120美元）当天还包括卡拉贾洞穴。圣母修道院景点指南提供了更多关于其历史和壁画的信息。

乌association尊格尔湖

乌association尊格尔湖是位于恰伊卡拉区的一座山湖，距特拉布宗东南约95公里，驾车约一个半小时。山体滑坡堵塞了哈尔迪泽恩溪流，形成了这座湖泊。如今湖岸排列着清真寺、木屋旅馆和餐厅，两侧是陡峭的森林山坡。

如果可以，请尽量早出发。乌association尊格尔湖是特拉布宗沿海最热门的景点，夏季中午前湖边步道就会挤满游人。湖泊上方的高地更加安静凉爽，天气晴朗时视野开阔。

我们的从特拉布宗出发的乌association尊格尔湖私人一日游（每人起价80美元）包括湖泊以及卡雷斯特和拉斯特拉高原。湖边步行路线请参阅我们的乌association尊格尔湖指南。

阿伊德尔、菲尔particular纳谷地与齐尔卡莱

再往东，在里泽省，风景更加原始。阿伊德尔是位于恰姆勒赫姆谢区的高原村庄，平均海拔约1,350米，距里泽88公里。它以温泉和卡奇卡尔山麓的木质小屋而闻名。

通往高地的道路沿着菲尔particular纳谷（即“风暴谷”）延伸，途经石桥和茶园。途中您会经过齐尔卡莱，这是一座中世纪石质城堡，矗立在河流上方高耸的岩石山脊上。

我们的含齐尔卡莱的阿伊德尔高原与风暴谷一日游从里泽出发，每人起价85美元。里泽距特拉布宗以东约80公里，如果您住在特拉布宗，请在行程页面上确认接送地点。阿伊德尔是黑海行程中最长的一天，往返特拉布宗各约160公里。

特拉布宗市区一日

特拉布宗本身值得花一天时间，最好安排在抵达或离开的那天。

• 特拉布宗圣索菲亚教堂。一座13世纪的拜占庭教堂，由特拉布宗帝国的曼努埃尔一世皇帝主持修建。它从1964年起成为博物馆，并于2013年重新改为清真寺，因此前往参观时请着装得体，并避开礼拜时间。
• 克兹拉尔修道院与博兹泰佩。山坡上的一座废弃修道院，以及城市上方的博兹泰佩观景点，那里的茶园可俯瞰港口和大海。
• 老城区。主广场周围的市场和街道，可购买榛子、茶叶和黑海特色食品。

我们的含圣索菲亚教堂、克兹拉尔修道院和博兹泰佩的特拉布宗一日游每人起价75美元。

7天伊斯坦布尔与特拉布宗示例行程

该行程采用伊斯坦布尔套餐加特拉布宗一日游。如需缩短，可去掉特拉布宗市区一日或阿伊德尔一日。

伊斯坦布尔的各天行程，请参阅我们的3日伊斯坦布尔行程和4日伊斯坦布尔行程，其中提供了逐时安排。

最佳出行时间与天气预期

东部黑海地区之所以郁郁葱葱，是因为潮湿多雨。任何月份都可能下雨，即使在夏季，低云也可能遮住高地。无论哪个季节，都请带上防水外套。

• 春末和夏季是主要旅游季节。高地道路开放，乌association尊格尔湖和阿伊德尔最为繁忙，白昼较长。
• 秋季游客较少，森林色彩绚丽。山区天气可能变化迅速。
• 冬季更适合城市与圣母修道院之行，而非高地游。通往高原的山路可能受积雪影响。

伊斯坦布尔有其自身的节奏。关于行程中的城市部分，请参阅我们的伊斯坦布尔最佳旅游时间指南。

涵盖这些内容的行程

• 伊斯坦布尔与特拉布宗行程：含圣母修道院和机票的4天游：每人起价1,455美元。
• 从伊斯坦布尔出发的特拉布宗行程：含机票、圣母修道院和乌association尊格尔湖的2天游：每人起价640美元。
• 从特拉布宗出发的圣母修道院私人行程（含卡拉贾洞穴）：每人起价120美元。
• 从特拉布宗出发的乌association尊格尔湖私人一日游：每人起价80美元。

如需更长的东部深度游，我们的7日黑海与东部土耳其私人行程每人起价2,440美元。黑海土耳其目的地指南、黑海土耳其行程指南以及我们的定制土耳其行程页面可帮助您规划其他组合。

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