
Tours & Pengalaman6 November 202614 menit membaca
Sarapan Turki di Istanbul: Apa Saja yang Ada di Meja dan Di Mana Menikmatinya
Apa saja yang ada di meja sarapan Turki, dari kaymak dan menemen hingga simit dan su böreği, bagaimana sajian serpme bekerja, dan di mana di Istanbul Anda bisa menikmatinya, area demi area.
Di artikel ini
- Apa saja yang ada di meja sarapan Turki
- Telur di wajan: menemen, sucuk, dan çılbır
- Kaymak, madu, dan bagian manis di meja
- Roti, simit, dan börek
- Serpme atau à la carte: dua cara memesan
- Teh sepanjang pagi, kopi sesudahnya
- Tempat sarapan di Istanbul, berdasarkan area
- Cara merencanakan pagi untuk sarapan
- Tur yang mencakup ini
- Pertanyaan yang Sering Diajukan
Sarapan Turki, kahvaltı, bukan satu hidangan melainkan meja berisi banyak hidangan kecil: keju putih dan kaşar kuning, zaitun, tomat dan mentimun, madu dengan krim kaymak, selai, telur yang dimasak dalam wajan bergagang dua, roti atau simit, serta teh hitam yang dituangkan berulang kali. Di Istanbul, ada dua cara menikmatinya: sebagai hidangan lengkap yang disajikan untuk seluruh meja, disebut serpme, atau beberapa piring yang dipesan satu per satu. Apa pun caranya, ini adalah makan yang santai, dan pada akhir pekan bisa berlangsung berjam-jam. Jika Anda ingin seorang warga lokal membawa Anda menjelajahi makanan kota ini sekaligus, tur makanan jalanan Istanbul enam jam kami, mulai dari $90 per orang, mengunjungi lingkungan lokal untuk mencicipi makanan, baklava, dan kopi.
Sarapan sambil berjalan, yaitu simit, börek, dan açma yang dibeli dari gerobak dan toko roti, dibahas dalam panduan makanan jalanan Istanbul kami. Halaman ini membahas versi duduk: apa isi setiap piring, cara memesan, dan di mana di kota ini Anda bisa duduk menikmatinya.

Apa saja yang ada di meja sarapan Turki
Tidak ada dua meja yang sama persis, tetapi hidangan inti yang sama muncul di seluruh kota. Berikut 15 yang akan Anda temukan di menu, lengkap dengan nama Turki-nya agar mudah ditunjuk.
| Di atas meja | Nama Turki | Keterangan |
|---|---|---|
| Keju putih | beyaz peynir | Keju lunak asin yang direndam air garam; "Ezine" di menu adalah jenis yang bernama khusus |
| Keju kuning | kaşar | Keju kuning padat, disajikan segar (taze) atau matang (eski) |
| Keju tulum dan keju kepang | tulum, örgü peyniri | Keju tulum yang rapuh dan tajam, serta keju kepang berbentuk benang |
| Zaitun | zeytin | Hitam dan hijau, sering keduanya dalam satu piring |
| Sayuran segar | söğüş | Irisan tomat, mentimun, dan paprika hijau |
| Madu dan krim | bal kaymak | Krim kental yang diambil dari susu yang dimasak perlahan, dimakan dengan madu |
| Selai | reçel | Pengawet buah, sering buatan rumah (ev reçeli) |
| Mentega | tereyağı | Disajikan bersama madu atau roti |
| Telur dengan tomat dan paprika | menemen | Telur yang dimasak dengan tomat dan paprika hijau dalam minyak zaitun |
| Telur dengan sosis | sucuklu yumurta | Telur yang dimasak di wajan dengan irisan sosis sucuk berbumbu |
| Telur dengan daging asap | pastırmalı yumurta | Telur yang dimasak dengan pastırma, daging sapi kering berlapis rempah |
| Telur rebus di atas yogurt | çılbır | Telur rebus di atas yogurt berbawang putih dengan mentega berbumbu |
| Keju dan tepung jagung | mıhlama atau kuymak | Keju cair dan tepung jagung dengan mentega, dari Laut Hitam |
| Pastri | börek | Pastri berlapis dengan isian keju atau daging cincang |
| Roti cincin berwijen | simit | Roti cincin khas kota ini, dimakan dengan teh, selai, atau keju |
Teh adalah item keenam belas dan yang terus-menerus diisi ulang: teh Turki memang selalu disajikan saat sarapan.
Telur di wajan: menemen, sucuk, dan çılbır
Hidangan panas disajikan dalam sahan, wajan kecil dengan dua gagang, dan dimakan langsung dari wajan dengan roti.
Menemen adalah telur orak-arik dengan tomat, paprika hijau, dan rempah dalam minyak zaitun. Apakah boleh ditambahkan bawang bombay adalah perdebatan nasional yang tak kunjung usai. Ketika kritikus makanan Vedat Milor menanyakannya kepada pengikutnya lewat polling Twitter pada 2018, 437.657 orang memberikan suara dan kubu bawang bombay menang tipis dengan 50,6 persen, sehingga pertanyaan ini masih terbuka. Jika Anda punya pendapat, tanyakan "soğanlı mı?" (dengan bawang?) saat memesan.
Sucuklu yumurta dan pastırmalı yumurta adalah telur yang dimasak dengan irisan sosis sucuk atau pastırma, daging sapi yang diawetkan, dalam wajan kecil yang sama. Keduanya adalah hidangan daging di meja ini.
Çılbır adalah telur rebus di atas yogurt, biasanya diberi rasa bawang putih dan ditaburi mentega cair yang diberi cabai merah. Ini pilihan hidangan panas kedua yang baik untuk dibagi.
Mıhlama, juga disebut kuymak, adalah tepung jagung dan keju yang dimasak dengan mentega. Hidangan ini berasal dari wilayah Laut Hitam dan dimakan dengan roti dan sendok. Pesanlah untuk dibagi, karena cukup kaya.
Untuk dua orang, satu wajan panas ditambah piring dingin biasanya sudah cukup; tambahkan wajan kedua hanya jika Anda masih lapar saat yang pertama habis.
Kaymak, madu, dan bagian manis di meja
Kaymak adalah krim kental yang membuat sarapan Turki terasa seperti hidangan istimewa. Cara tradisionalnya adalah merebus susu mentah perlahan, membiarkannya mendidih pelan sekitar dua jam di atas api sangat kecil, lalu menyendok krimnya dan mendinginkannya beberapa jam atau bahkan beberapa hari. Krim ini bisa dibuat dari susu kerbau, sapi, domba, atau kambing, dan Afyonkarahisar di Turki barat dikenal dengan kaymak susu kerbaunya. Beberapa menu di Istanbul mencantumkan manda kaymağı (kaymak susu kerbau) dan köy kaymağı (kaymak kampung) secara terpisah.
Krim ini dimakan sebagai bal kaymak: sesendok kaymak di atas roti dengan madu yang dituangkan di atasnya. Bagian manis lainnya di meja adalah selai buatan rumah dan mentega. Warga lokal mencampur dan memadukan: keju dan zaitun dalam satu gigitan, kaymak dan madu di gigitan berikutnya, dan itulah inti dari menyajikan semuanya di meja sekaligus.
Roti, simit, dan börek
Roti disajikan dalam keranjang, dan yang paling khas Istanbul di dalamnya adalah simit, roti berbentuk cincin yang dilapisi biji wijen. Sejarahnya panjang di sini. Simit sudah diproduksi di Istanbul sejak 1525, berat dan harganya distandarisasi di Üsküdar pada 1593, dan pelancong Ottoman Evliya Çelebi mencatat 70 toko simit di kota ini pada 1630-an. Cara memakannya masih sama, dengan teh, selai, atau keju.
Börek adalah pastri berlapis dengan isian, dan dua jenis yang sering terlihat di menu sarapan adalah su böreği, lapisan lembut berisi keju atau daging cincang, dan kol böreği, versi gulung. Karaköy Güllüoğlu, toko baklava milik keluarga yang membuat baklava sejak 1843, mencantumkan beberapa jenis su böreği, termasuk varian daging cincang dan bayam, di samping baklavanya.
Pişi, potongan adonan goreng kecil, adalah tambahan sarapan lainnya. Makanlah selagi hangat dengan keju atau selai.

Serpme atau à la carte: dua cara memesan
Serpme kahvaltı. Namanya berasal dari kata kerja serpmek, yang berarti menyebar atau menaburkan, dan itulah ideanya: banyak piring kecil dihamparkan di seluruh meja sekaligus, dan Anda mengambil sendiri. Serpme dipesan untuk satu meja dan biasanya dihargai per orang. Ini pilihan untuk sarapan akhir pekan yang panjang bersama rombongan, dan memungkinkan Anda mencicipi semuanya tanpa perlu tahu namanya.
À la carte. Alternatifnya adalah memesan piring demi piring. Sütiş, jaringan restoran produk susu dengan cabang di seluruh Istanbul, adalah contoh gaya ini dengan baik: menunya mencantumkan madu dan kaymak, dua jenis kaymak, keju putih Ezine, kaşar matang dan segar, keju tulum dan keju kepang, sepiring sayuran segar, selai buatan rumah, telur rebus, goreng, dengan sucuk, pastırma, dan kavurma, delapan jenis menemen, mıhlama, kol dan su börek, simit, dan keranjang roti, masing-masing sebagai item terpisah.
Sebelum memesan serpme, periksa tiga hal:
- Apakah hidangan panas termasuk. Tanyakan apakah wajan telur sudah termasuk dalam hidangan atau dipesan terpisah.
- Apakah teh boleh diisi ulang tanpa batas. Tanyakan "çay dahil mi?" (apakah teh sudah termasuk?).
- Untuk berapa orang harga itu berlaku. Menu menampilkan harga per orang, dan piring-piringnya disajikan sesuai porsi meja.
Jika nafsu makan Anda kecil, atau saat bepergian sendiri, à la carte biasanya pilihan yang lebih baik.
Teh sepanjang pagi, kopi sesudahnya
Kata kahvaltı dibentuk dari kahve (kopi) dan altı (di bawah atau sebelum): artinya makanan yang dimakan sebelum kopi. Gagasan ini berasal dari kebiasaan Ottoman untuk makan sesuatu guna melapisi perut sebelum minum kopi, yang diminum setelah makan, bukan bersamaan. Rumah tangga Ottoman makan dua kali sehari, yaitu makan tengah pagi dan makan sore awal, dan sarapan dengan banyak piring seperti sekarang terbentuk belakangan, ketika kafe, kebun teh, dan restoran sarapan menjadikannya format standar pada abad kedua puluh.
Jadi minuman di meja adalah teh, bukan kopi: teh hitam kental dalam gelas kecil berbentuk tulip, yang diisi ulang sepanjang makan. Jika Anda ingin kopi Turki, nikmatilah di akhir. Panduan kami tentang kopi dan teh Turki di Istanbul menjelaskan cara memesan keduanya.
Tempat sarapan di Istanbul, berdasarkan area
Tempat sarapan tersebar di seluruh kota, jadi pilihan yang paling praktis biasanya adalah yang paling dekat dengan kegiatan Anda hari itu. Tabel berikut memasangkan enam area dengan tempat bernama atau lokasi yang bisa dicari, serta objek wisata untuk dikunjungi setelahnya.
| Area | Yang bisa Anda temukan | Di mana mencarinya | Dipadukan dengan |
|---|---|---|---|
| Sultanahmet | Gerobak simit, teras atap hotel | Gerobak simit di Lapangan Sultanahmet | Hagia Sophia dan Masjid Biru |
| Karaköy | Börek dan baklava di dekat dermaga feri | Karaköy Güllüoğlu, Kemankeş Caddesi 67 | Galata, lalu naik feri |
| Beşiktaş | Kawasan pasar dengan kafe dan toko roti | Sütiş Akaretler | Istana Dolmabahçe |
| Emirgan | Desa di tepi Bosphorus di bawah taman besar di lereng bukit | Sütiş Emirgan, Sakıp Sabancı Caddesi | Taman Emirgan, Benteng Rumeli |
| Çengelköy | Desa di tepi Asia yang berada di tepi air | Sütiş Çengelköy | Istana Beylerbeyi |
| Kadıköy dan Moda | Pasar makanan besar dan jalan-jalan di sekitarnya | Pasar Kadıköy di dekat Masjid Osman Ağa | Tepi laut Moda, feri pulang |
Sultanahmet dan kota tua. Sarapan di sini bisa berupa simit dari salah satu gerobak di lapangan atau sarapan panjang di hotel Anda. Jika hotel Anda punya teras atap, itulah tempat terbaiknya, dengan kubah kota tua di depan mata. Panduan kami tentang hal-hal yang bisa dilakukan di Sultanahmet merencanakan sisa pagi Anda.
Karaköy. Mulailah dengan su böreği di Karaköy Güllüoğlu, lalu berjalan kaki ke Galata atau naik feri dari dermaga. Halaman kami tentang Galata dan Karaköy membahas jalan-jalan di sekitarnya.
Beşiktaş. Kawasan lama Beşiktaş, yang terdiri dari area pasar Çarşı dekat dermaga feri dan Akaretler, dikenal dengan kafe dan toko rotinya. Sütiş memiliki cabang di Akaretler, hanya beberapa menit berjalan kaki dari Istana Dolmabahçe.
Emirgan. Desa di tepi Bosphorus ini memiliki cabang Sütiş di Sakıp Sabancı Caddesi dan, di lereng di belakangnya, Taman Emirgan, dengan tiga paviliun yang dipugar yang dibangun untuk Khedive Ismail Pasha dari Mesir pada abad ke-19; Paviliun Kuning dibangun antara 1871 dan 1878 sebagai rumah berburu. Beberapa paviliun memiliki kafe atau restoran, tetapi mana yang menyajikan sarapan dan pada hari apa berbeda-beda, jadi periksa dulu sebelum berangkat. Taman ini paling berwarna-warni saat festival tulip pada bulan April. Benteng Rumeli tidak jauh di sepanjang pantai.

Çengelköy. Di tepi Asia, Çengelköy dahulu terkenal dengan mentimun kecil yang ditanam di sana, yang kini berasal dari Kandıra. Sütiş memiliki cabang di desa ini, dan Istana Beylerbeyi dekat dengan sini, sehingga cocok untuk pagi hari di sisi Asia.
Kadıköy dan Moda. Pasar Kadıköy dimulai di sebelah Masjid Osman Ağa, sebagian besar tertutup untuk lalu lintas, dan menjual makanan segar dari seluruh Turki, termasuk banyak ikan; jalan-jalannya juga memiliki restoran tradisional, toko kue, dan kedai teh. Moda, berjalan kaki singkat atau naik trem nostalgia Kadıköy–Moda, memiliki restorannya dan toko-toko tua sendiri. Belilah bahan segar di pasar untuk piknik, atau duduk di suatu tempat di dekatnya. Lihat hal-hal yang bisa dilakukan di Kadıköy untuk area ini dan halaman tur makanan Kadıköy kami untuk versi dengan pemandu.
Sütiş juga mencantumkan cabang di Eyüp Sultan Konağı, jika Anda menuju Masjid Eyüp Sultan dan Bukit Pierre Loti.
Cara merencanakan pagi untuk sarapan
- Datang pagi-pagi pada akhir pekan. Sarapan Turki sering berlangsung beberapa jam pada akhir pekan dan hari libur, yang membuat meja berganti pengunjung dengan lambat. Pada Sabtu atau Minggu, datanglah lebih awal atau bersiaplah menunggu, atau pergilah pada hari kerja jika memungkinkan.
- Jadikan ini pemberhentian pertama dalam hari wisata Anda. Sarapan besar di Emirgan atau Çengelköy dilanjutkan dengan feri Bosphorus, atau sarapan di Kadıköy dilanjutkan dengan feri kembali ke Eminönü, memanfaatkan pagi dengan baik. Kartu İstanbulkart dapat digunakan untuk feri; panduan İstanbulkart kami menjelaskan caranya.
- Vegetarian tetap bisa makan dengan baik. Sebagian besar meja berisi keju, telur, sayuran, roti, madu, dan selai; sucuk, pastırma, dan kavurma adalah item daging yang sebaiknya dihindari. Halaman tur makanan vegetarian Istanbul kami mencantumkan hidangan bebas daging yang layak diketahui.
- Atur tempo. Piring terus datang dan teh terus diisi ulang. Sisakan ruang jika Anda berencana mencicipi makanan jalanan atau baklava nanti di hari itu.
Tur yang mencakup ini
Sarapan duduk adalah sesuatu yang Anda lakukan dengan waktu Anda sendiri, tetapi tur-tur berikut cocok dipadukan dengannya:
- Tur Makanan Jalanan Istanbul: Lingkungan Lokal, Baklava, dan Kopi: 6 jam, mulai dari $90 per orang. Pilihan paling sesuai jika Anda ingin warga lokal menjelaskan apa yang Anda makan.
- Tur Pagi Setengah Hari Istana Beylerbeyi dan Bukit Çamlıca: mulai dari $52 per orang. Pagi dengan pemandu di sisi Asia dari pukul 08.30 hingga sekitar pukul 12.00 dengan penjemputan dari hotel; Çengelköy, tepat di utara istana di pantai yang sama, bisa menjadi ide sarapan untuk hari lain.
- Tur Pelayaran Pagi Bosphorus dengan Singgah di Pasar Rempah: mulai dari $40 per orang. Pagi di atas air dengan waktu di Pasar Rempah.
- Tur Belanja Pribadi Istanbul: Panduan Grand Bazaar dan Pasar Rempah: 6 jam, mulai dari $90 per orang. Pemandu pribadi untuk Grand Bazaar dan Pasar Rempah; tur ini tidak berjalan pada hari Minggu, saat Grand Bazaar tutup.
Untuk hari makanan yang sepenuhnya pribadi dan disesuaikan dengan pola makan Anda, lihat halaman tur makanan pribadi Istanbul kami, atau jelajahi semua tur makanan.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apa itu sarapan tradisional Turki?
Sarapan tradisional Turki adalah meja berisi piring-piring kecil, bukan satu hidangan. Biasanya mencakup keju putih dan kaşar, zaitun, tomat, mentimun, madu dengan kaymak, selai, mentega, dan roti atau simit, ditambah hidangan telur panas seperti menemen atau sucuk dengan telur. Teh hitam dalam gelas berbentuk tulip disajikan sepanjang makan.
Apa arti kahvaltı?
Kahvaltı berarti "sebelum kopi". Kata ini menggabungkan kahve (kopi) dan altı (di bawah atau sebelum), karena sarapan adalah makanan yang dimakan untuk melapisi perut sebelum kopi, yang diminum setelah makan. Itulah sebabnya minuman dalam sarapan Turki adalah teh, dan kopi datang di akhir.
Apa itu serpme kahvaltı?
Serpme kahvaltı adalah sarapan hamparan, dari kata kerja serpmek, yang berarti menyebar. Banyak piring kecil berisi keju, zaitun, sayuran, selai, madu, kaymak, dan kue-kue dihamparkan di seluruh meja sekaligus, dan semua orang berbagi. Dipesan untuk satu meja dan biasanya dihargai per orang. Periksa apakah hidangan telur panas dan isi ulang teh sudah termasuk.
Kaymak terbuat dari apa?
Kaymak adalah krim yang diambil dari susu yang direbus perlahan dan dimasak pelan sekitar dua jam di atas api sangat kecil, lalu didinginkan. Krim ini bisa dibuat dari susu kerbau, sapi, domba, atau kambing. Beberapa menu di Istanbul mencantumkan kaymak susu kerbau (manda kaymağı) dan kaymak kampung secara terpisah. Krim ini dimakan dengan madu sebagai bal kaymak.
Apakah menemen pakai bawang?
Kadang-kadang, dan orang Turki memperdebatkannya. Menemen dasar adalah telur, tomat, paprika hijau, dan rempah yang dimasak dalam minyak zaitun. Ketika kritikus makanan Vedat Milor menanyakan pengikutnya lewat polling Twitter pada 2018, tercatat 437.657 suara dan 50,6 persen mendukung bawang, sehingga kedua versi sama-sama benar. Tanyakan "soğanlı mı?" saat memesan.
Di mana saya bisa sarapan di tepi Bosphorus di Istanbul?
Emirgan dan Çengelköy adalah dua pilihan yang mudah. Emirgan, di tepi Eropa, memiliki cabang Sütiş dan Taman Emirgan, tempat beberapa paviliun bersejarahnya memiliki kafe. Çengelköy, di tepi Asia, memiliki cabang Sütiş lainnya dan dekat dengan Istana Beylerbeyi. Keduanya cocok dipadukan dengan feri Bosphorus setelahnya.
Apakah sarapan Turki cocok untuk vegetarian?
Ya, sebagian besar sarapan Turki bersifat vegetarian. Keju, telur, zaitun, tomat, mentimun, roti, madu, kaymak, selai, menemen, dan börek keju tidak mengandung daging. Item daging adalah sosis sucuk, pastırma, dan kavurma, biasanya disajikan dengan telur, serta börek daging cincang. Vegan memiliki pilihan yang lebih sedikit, karena sebagian besar meja berisi produk susu.
Apa yang diminum orang Turki saat sarapan?
Teh hitam, disajikan dalam gelas kecil berbentuk tulip dan diisi ulang sepanjang makan. Kopi Turki secara tradisional diminum setelah makan, bukan bersamaan, dan dari situlah kata kahvaltı, "sebelum kopi", berasal. Jika Anda ingin kopi, pesanlah di akhir, saat piring-piring sudah dibersihkan.
Kapan waktu terbaik untuk sarapan Turki di Istanbul?
Pagi-pagi, dan pada hari kerja jika memungkinkan. Sarapan Turki sering berlangsung beberapa jam pada akhir pekan dan hari libur, sehingga tempat populer cepat penuh dan meja berganti pengunjung dengan lambat. Pada Sabtu atau Minggu, datanglah lebih awal, terutama di kafe dekat Bosphorus atau di Beşiktaş, atau rencanakan makan siang bergaya brunch yang lebih siang.
Sumber: Wikipedia, "Turkish breakfast", "Turkish cuisine", "Menemen (food)" (tentang polling Vedat Milor 2018), "Çılbır", "Kaymak", "Kuymak", "Simit", "Emirgan Park", "Kadıköy", "Moda, Kadıköy", "Beşiktaş" dan "Çengelköy"; Wiktionary, "serpmek"; situs resmi Sütiş, menu, dan daftar cabang dengan alamat (sutis.com.tr); situs resmi Karaköy Güllüoğlu, sejarah, daftar börek, dan alamat toko (karakoygulluoglu.com) — diperiksa 6 November 2026.
Ditulis oleh tim Get Turkey Tours: pemandu lokal berlisensi dan perencana perjalanan yang berbasis di Istanbul.
Tinggalkan Komentar
Tur privat kami
Tur Jajanan Kaki Lima Istanbul: Lingkungan Lokal, Baklava dan Kopi
Jelajahi lingkungan dan pasar asli Istanbul bersama pemandu wisata kuliner lokal, mencicipi jajanan kaki lima, baklava, teh dan kopi Turki sepanjang perjalanan.
Tur Setengah Hari Pagi Istana Beylerbeyi & Bukit Çamlıca di Istanbul
Tur pagi 4 jam dari hotel Anda menyeberang ke sisi Asia untuk Istana Beylerbeyi dan pemandangan dari Bukit Camlica, dengan Anda kembali sebelum tengah hari.
Artikel terkait
Tours & PengalamanUpacara Darwis Berputar di Istanbul: Tempat Menontonnya, Jadwal, Harga
Di mana melihat sema yang sesungguhnya di Istanbul: upacara malam di Hodjapasha dan Lodge Mevlevi Kasımpaşa, waktu dan harga, museum lodge Galata, makna setiap bagian, etika, dan Şeb-i Arus di Konya.
Baca SelengkapnyaMakanan di Cappadocia: Testi Kebab, Mantı, dan Tempat Mencobanya
Testi kebab, mantı Kayseri, pastırma, masakan rumahan dalam periuk tanah liat, kuru kaymak, dan anggur Emir: apa yang harus dimakan di Kapadokia, cara kerja resep terdaftar, di mana makan, dan tur mana yang sudah termasuk makan.
Baca Selengkapnya
Tours & PengalamanSpot Foto di Kapadokia: Tempat Memotret dan Waktu Terbaik, dari Matahari Terbit hingga Terbenam
Di mana dan kapan memotret Kapadokia: titik pandang balon saat cahaya pertama, Lembah Cinta, Uçhisar, Paşabağ, dan Lembah Merah saat matahari terbenam, waktu cahaya bulanan, etika di atap, dan aturan drone 2026.
Baca Selengkapnya