Vandring i KappadokienVandring i Ihlaradalen: leder, trappor, kyrkor och Selime
Den klassiska Ihlara-vandringen omfattar cirka 4 km av den 14 km långa ravinen, från huvudtrappan till Belisırma; hela vandringen till Selime tar cirka sju till åtta timmar. Så här väljer du.
Den klassiska vandringen i Ihlaradalen är cirka 4 km, från den långa trappan vid huvudingången ner till stigen längs floden och vidare till byn Belisırma. Hela ravinen är 14 km lång, och att gå hela sträckan fram till Selime-klostret i norra änden tar större delen av en dag. Vilken sträcka du väljer beror på hur mycket tid du har efter bilresan från Göreme, och om du vill se de målade kyrkorna (de flesta ligger på eller nära den korta sträckan) eller ha en ordentlig dag på fötterna. Om du hellre slipper ordna transporten ingår Green Tour med Ihlara, Derinkuyu och Selime en promenad längs floden i dalen och ett besök vid Selime-klostret.
Den här sidan handlar om själva vandringen: leden, trapporna, vilka kyrkor som är värda att leta efter, uppstigningen vid Selime, biljetter, skor och bästa årstid. För turversionen av dagen, med lunch, turordning och vad som ingår, se vår guide till Cappadocia Green Tour.

Ihlaradalens vandringsalternativ i korthet
Kultur- och turismministeriet beskriver dalen som en kanjon 14 km lång och på sina ställen upp till 120 m djup, skuren av floden Melendiz. Turkey Travel Planner listar fyra platser där vandrare kan ansluta till eller lämna leden: byn Ihlara i södra änden, huvudingången med sin trappa cirka 2 km längre norrut, byn Belisırma längre fram och Selime i norra änden.
| Alternativ | Start och slut | Sträcka | Tid | Vad du ser |
|---|---|---|---|---|
| Kort vandring (den klassiska rutten) | Trappan vid huvudingången till Belisırma | Cirka 4 km | Beror på kyrkstoppen | De målade kyrkorna, stigen längs floden, lunch i Belisırma |
| Belisırma till Selime | Belisırma till byn Selime | Anges inte i våra källor | Två till tre timmar att gå | Floden bortom turistgrupperna, slutar nedanför Selime-klostret |
| Hela ravinen | Byn Ihlara till Selime | Dalen är 14 km | Sju till åtta timmar sammanlagt | Allt, men du behöver en förare som hämtar dig vid Selime |
| Kyrkslinga | Ner för trappan, längs floden och tillbaka upp | Ditt val | Beror på hur långt du går | Kyrkorna på första sträckan, sedan samma trappa upp igen |
Gångtiderna för de långa sträckorna kommer från Turkey Travel Planners beskrivning av leden. Din egen takt och antalet kyrkstopp ändrar dem.
Den korta vandringen: från huvudtrappan till Belisırma
Den vanliga vandringen börjar högst upp i ravinen med en lång trappa ner till dalbotten. Go Türkiye, den officiella turistsidan, och ministeriets turkiska förteckning anger 382 trappsteg; Turkey Travel Planner säger 360. Hur som helst är det en lång nedstigning längs en brant kanjonvägg. Att gå samma väg upp igen är det svåra, och därför fortsätter många vandrare i stället längs floden till Belisırma och får en bil att möta dem där.
När du väl är nere följer stigen floden på en i stort sett plan och skuggig sträcka. Go Türkiye anger att vandringen från trappan till Belisırma är cirka 4 km, och vår egen beskrivning av Green Tour anger gruppvandringen till tre och en halv kilometer. Turkey Travel Planner noterar att de flesta kyrkorna ligger mellan byn Ihlara och Belisırma, så att avsluta vandringen i Belisırma, med en förare som väntar, ger ändå de viktigaste med sig.
Belisırma är dit många gruppturer stannar för lunch vid floden, och det är en naturlig plats att bestämma om du ska gå den andra halvan.

Den långa vandringen: vidare till Selime
Gruppturer lämnar vanligtvis dalen i Belisırma, så vandringen norr om byn är den tystare halvan. Turkey Travel Planner uppskattar ytterligare två till tre timmar till Selime, och sju till åtta timmar sammanlagt om du startar i byn Ihlara. Stigen är lätt att följa eftersom den håller sig nära floden, men den är lång, så ta med tillräckligt med vatten och lite mat från Belisırma.
Hela vandringen fungerar bara med transport i båda ändarna. Antingen släpper någon dig i södra änden och hämtar dig vid Selime, eller så lämnar du en bil och tar en taxi tillbaka. På en privat dag med förare är det enkelt: du släpps vid trappan, föraren möter dig i Belisırma för lunch och igen vid Selime om du fortsätter. En gemensam grupptur kan inte vänta på vandrare som går hela ravinen, så den fullständiga rutten kräver en privat tur i Cappadocia eller egen bil.
Om du bara har en dag för södra Cappadocia är den korta vandringen plus Selime med bil och en underjordisk stad den bättre användningen av tiden.
Vilka kyrkor du ska leta efter
Under den tidiga kristna perioden huggades många kyrkor och kloster in i dalens väggar, säger ministeriet. Go Türkiye skriver att de kom att omfatta fler än hundra klippkyrkor, och både Go Türkiye och ministeriets turkiska förteckning säger att 14 av de 105 kyrkorna kan besökas idag. Vilka kyrkor som är öppna kan variera, så betrakta listan nedan som en vägledning, inte ett löfte. Datumen kommer från provinsens kultur- och turismdirektorat i Aksaray och ministeriet.
| Kyrka | Freskomålningar eller dekor daterad till |
|---|---|
| Ağaçaltı Kilisesi (Daniel Pantonassa) | 900- till 1000-talet |
| Kokar Kilise | Sent 900-tal och andra hälften av 1000-talet |
| Pürenliseki Kilisesi | Tidigt 900- till 1100-talet |
| Yılanlı Kilise (Ormarnas kyrka) | Första hälften av 900- till 1100-talet |
| Sümbüllü Kilise | Tidigt 900- till 1000-talet eller tidigt 1100-tal |
| Eğritaş Kilisesi | Sent 900-tal eller 1000-talet |
| Kırkdamaltı Kilisesi (Sankt Georg) | 1283–1295, under sultan Mesud II och kejsar Andronikos II |
De flesta av dessa kyrkor ligger på eller nära den korta sträckan, så den korta vandringen är den du ska göra om freskerna är skälet till att du kommer. Ağaçaltı ligger strax söder om trappans botten, och länsdirektoratet i Aksaray placerar Pürenliseki i samma riktning, cirka 300 m mot byn Ihlara och bort från Belisırma, så se dem först. För dalens och kyrkornas historia, se vår sida om Ihlaradalen; den här sidan håller sig till vandringen.
Ta med en liten ficklampa eller använd telefonens ljus, eftersom interiörerna är mörka. Undvik blixt mot gammal målarfärg.
Selime-klostret i norra änden
Selime ligger i klipporna ovanför byn Selime, där dalen slutar. Kulturdirektoratet i Aksaray daterar klostret till 800- eller 900-talet eller till 1000-talet och säger att dess kyrka, med två rader klippkolonner, är regionens enda exempel på en treskeppig basilika. För vandraren är det viktiga hur man tar sig dit.
Uppstigningen är kort men brant, över nött berg som kan vara hala när det är dammigt eller blött. Om du har gått hela ravinen kommer du till Selime nedanför klippan och har fortfarande den här uppstigningen framför dig. Många tar sig till Selime med bil efter en kortare vandring i stället, vilket är hur vår Green Tour med Selime går till.

Så tar du dig dit från Göreme
Ihlaradalen ligger i provinsen Aksaray, utanför det huvudsakliga området med feenkamin. Rutter enligt OpenStreetMap placerar byn Ihlara cirka 80 km på väg från Göreme, runt 1 timme och 20 minuter med bil, och Selime cirka 96 km. Därför kombineras den oftast med en underjordisk stad på vägen: Derinkuyu ligger cirka 40 km från Göreme och cirka 52 km från byn Ihlara, på samma sida av regionen. Våra sidor om Derinkuyu och Kaymaklı hjälper dig om du väljer mellan de två.
En realistisk privat dag ser ut så här:
- Lämna Göreme runt 08:30 och stanna vid en underjordisk stad.
- Nå trappan vid Ihlara sent på förmiddagen och gå till Belisırma.
- Lunch vid floden i Belisırma.
- Kör till Selime och klättra upp till klostret.
- Tillbaka i Göreme eller Ürgüp sent på eftermiddagen.
Om du lägger till vandringen från Belisırma till Selime, stryk den underjordiska staden eller börja tidigare. Go Türkiye nämner timvisa allmänna bussar från Aksaray, men från Göreme är en tur, en privat förare eller en hyrbil betydligt enklare. Om du fortfarande väljer var du ska bo jämför vår guide om var man bor i Cappadocia Göreme, Ürgüp och Uçhisar för den här typen av resa.
Biljetter, öppettider och ingångar
Dalen är en arkeologisk plats under kultur- och turismministeriet med biljett. Enligt den turkiska museiförteckningen betalar utländska besökare från 8 år och uppåt 15 euro, och barn under 8 år går in gratis. Öppettiderna är 08:30 till 19:00 på sommaren (1 april till 1 oktober) och 08:30 till 17:00 på vintern. Ministeriets nuvarande förteckning på muze.gov.tr visar 08:30 till 17:00 med biljettkassan stängd 16:15, så under de svalare månaderna bör du vara vid grinden senast tidig eftermiddag.
Ingångsarrangemangen har ändrats under de senaste åren. En notis som fortfarande visas i den turkiska museiförteckningen säger att huvudgrinden (grind nr 2) har varit stängd för renovering sedan 28 januari 2023, som en del av ett besökscentrum och ett landskapsprojekt, och att inträde sker via biljettkassan i Belisırma och grind nr 1. Ministeriets egen förteckning på muze.gov.tr anger nu huvudgrinden (nr 2) som ingången. Om du vandrar på egen hand, kontrollera samma dag vilken ingång som är öppen, eller låt din guide eller förare ordna det. På vår Green Tour med Selime ingår biljetter till Ihlara, Selime och Derinkuyu i priset.
Vad du ska ha på dig och när du ska åka
Stigen längs floden är lätt, men trappan och Selime är det inte, så skorna betyder mer än konditionen. Ha på dig träningsskor eller vandringsskor med greppvänlig sula. Sandaler går bra på det platta men inte i trapporna. Ta med vatten, hatt och solkräm till trappan och Selime, som är oskyddade, även om dalbotten är skuggad av träd.
- Vår och höst: milda än sommaren, och de bästa årstiderna för den långa vandringen.
- Sommar: längst öppettider (till 19:00). Dalbotten är skuggig, men trappan och Selime är heta mitt på dagen, så gå tidigt.
- Vinter: platsen stänger 17:00, och trapporna kan vara isiga eller leriga. Håll dig till den korta vandringen och var försiktig på trappan.
Om du planerar resten av resan efter årstiderna täcker vår guide bästa tid att besöka Turkiet regionen månad för månad.
Turer som täcker detta
Du kan vandra Ihlara på egen hand, men bilresan och envägsvandringen gör en guidad dag enklare. Dessa är våra turer som inkluderar dalen:
- Cappadocia Green Tour med Ihlara, Derinkuyu, Selime och lunch: cirka 7 timmar, en promenad längs floden i dalen, Derinkuyu, lunch och Selime-klostret, från 80 USD per person.
- Cappadocia Green Tour: en kanjonvandring på tre och en halv kilometer, en underjordisk stad (Derinkuyu eller Kaymaklı) och lunch i Belisırma, men inget Selime, från 77 USD per person.
- 2-dagarstur i Cappadocia från Istanbul med Göreme och Ihlaradalen: för resenärer som kommer från Istanbul, från 521 USD per person.
- 2-dagars Cappadocia Green Tour från Istanbul: den södra rutten som del av en kort resa från Istanbul, från 460 USD per person.
För hela ravinvandringen med förare i båda ändarna, fråga efter en privat tur i Cappadocia. För att få in Ihlara i en längre vistelse, se saker att göra i Cappadocia, vår 2-dagarsitinerarium för Cappadocia, Red Tour för de norra dalarna och sidan om Ihlaradalen i vår reseguide till Cappadocia.

Vanliga frågor
Hur lång är vandringen i Ihlaradalen?
Den vanliga vandringen är cirka 4 km, från trappan vid huvudingången längs floden till Belisırma. Hela dalen är 14 km, och att gå från byn Ihlara till Selime tar cirka sju till åtta timmar enligt Turkey Travel Planner. Många besökare gör den korta sträckan och kör sedan till Selime, vilket lämnar tid för en underjordisk stad samma dag.
Hur många trappsteg finns det ner till Ihlaradalen?
Go Türkiye och ministeriet anger 382 trappsteg vid huvudingången, och Turkey Travel Planner säger 360. Trappan är lång och brant, så ta den lugnt, särskilt på vintern när stegen kan vara isiga eller leriga. Om du går vidare till Belisırma behöver du inte klättra tillbaka samma väg, vilket är huvudskälet till att många går en väg.
Är vandringen i Ihlaradalen svår?
Nej, förutom trappan. När du väl är nere är stigen mestadels plan och skuggig längs floden. Trapporna i början och uppstigningen vid Selime är de enda branta delarna. Den som klarar några hundra trappsteg i egen takt kan gå den korta vandringen. Hela ravinen är lång snarare än svår.
Hur långt är Ihlaradalen från Göreme?
Cirka 80 km på väg, vilket är ungefär 1 timme och 20 minuter med bil enligt OpenStreetMap-rutter. Selime ligger cirka 96 km från Göreme. På grund av avståndet kombineras Ihlara oftast med den underjordiska staden Derinkuyu eller Kaymaklı och Selime-klostret på en dag, snarare än som en kort utflykt.
Hur mycket kostar inträdet till Ihlaradalen?
Den turkiska museiförteckningen anger 15 euro för utländska besökare från 8 år och uppåt, med barn under 8 år gratis. Priser kan ändras under året, så kontrollera innan du åker. På vår Green Tour med Selime ingår inträdesbiljetter till Ihlara, Selime och Derinkuyu i turpriset, från 80 USD per person.
Kan jag gå från Ihlara till Selime och bli hämtad?
Ja, men du behöver transport i Selime-änden, antingen en privat förare, en taxi du bokat i förväg eller en andra bil. Gruppturer kan inte vänta på den fullständiga vandringen. Turkey Travel Planner uppskattar två till tre timmar från Belisırma till Selime, så du kan också gå bara den andra halvan, efter lunch i Belisırma.
Vad ska jag ha på mig för Ihlaradalen?
Träningsskor eller vandringsskor med bra grepp, på grund av trappan och det slitna berget vid Selime. Ta med vatten, hatt och solkräm; dalbotten är skuggig, men trappan och Selime är oskyddade. På vintern, ta på dig varma lager och var försiktig på trapporna, som kan vara isiga eller leriga.
Är Selime-klostret en del av Ihlaradalen?
Ja. Det är inhugget i klipporna i dalens norra ände, ovanför byn Selime. Kulturdirektoratet i Aksaray daterar klostret till 800- eller 900-talet eller till 1000-talet och kallar dess treskeppiga basilikakyrka den enda av sin typ i regionen. Du kan nå den till fots i slutet av vandringen genom hela ravinen eller med bil.
När är den bästa tiden att vandra i Ihlaradalen?
Vår och höst är mest behagliga, eftersom de är milare än sommaren. Sommaren har längst öppettider, men gå tidigt för att undvika hettan på trappan och vid Selime. På vintern stänger platsen tidigare och trapporna kan vara isiga, så håll dig till den korta sträckan.
Källor: Republiken Türkiyes kultur- och turismministerium (muze.gov.tr, förteckning över Ihlaradalen); Turkish Museums (turkishmuseums.com, biljetter och öppettider för Ihlaradalen i Aksaray); Go Türkiye, Ihlara Valley; Provinsens kultur- och turismdirektorat i Aksaray (aksaray.ktb.gov.tr, kyrkor); Turkey Travel Planner, Ihlara Valley; OpenStreetMap-rutter (project-osrm.org); Get Turkey Tours turprogram, kontrollerat 6 november 2026.
Privata turer i Kappadokien
Kappadokiens gröna tur: Derinkuyu, Ihlaradalen och Selime med lunch
En guidad dag i södra Kappadokien: gå under jord i Derinkuyu, vandra i Ihlaradalen och besök Selimeklostret, med lunch ingående.
Grön tur i Kappadokien: Vandring i Ihladalen och underjordisk stad
En 8-timmars guidad gruppresa i södra Kappadokien: en vandring i kanjonen i Ihlaradalen, en underjordisk stad med flera våningar och en lunch vid floden i Belisırma.
Relaterade guider
- Paket för Istanbul och Kappadokien: 6, 8 och 10 dagar sida vid sida
- Istanbul till Kappadokien med buss eller flyg: en rak jämförelse
- Istanbul till Kappadokien för indonesier: restider, packning och kostnad
- Från Istanbul till Kappadokien från Korea: flyg, nattbuss eller tåg
- Kappadokienresa från Tyskland 2027: flyg, ID-kort, plan, kostnader
- Kayseri eller Nevşehir? Välj flygplats och transfer för Kappadokien
- Röda, gröna eller blå turen i Kappadokien? Vad varje rutt omfattar
- Rysktalande guide i Kappadokien: privata dagar, kyrkor, priser
- Dagsutflykt till Saltsjön från Kappadokien: rosa säsong, solnedgång, Sultanhanı
- Standard eller deluxe-ballong i Kappadokien: korgens storlek, flygtid, pris
- Saker att göra i Kappadokien: 20 idéer efter tid på dagen, med priser
- Voyage en Cappadoce från Frankrike 2027: flyg, ID-kort, budget