Cappadocia红谷和玫瑰谷
这两条相连的峡谷——红谷与玫瑰谷，位于格雷梅与恰武辛之间。岩石呈粉红与红色条纹，洞穴教堂隐匿在山谷褶皱之中，日落景色堪称卡帕多奇亚最美之一。这里无需购票，您可沿标记步道步行、骑马或乘坐全地形车探索。
游览红谷和玫瑰谷的行程
伊斯坦布尔出发的卡帕多奇亚2日游：含机票、酒店与红谷
从伊斯坦布尔乘机前往卡帕多奇亚，住宿一晚，若愿意可加订日出热气球，并可参加含午餐的导览团，之后乘机返回。
可以把玫瑰谷(Gulludere)和红谷(Kizilcukur)看作两段徒步路线，而不是两个景点。它们相邻，位于格雷梅、奥尔塔希萨尔和恰武辛之间，由小径相连，因此大多数游客会沿着一条环线同时走完两处。这里没有售票处。按轻松的节奏，徒步需要两到四小时，具体取决于路线以及你要寻找多少座岩洞教堂。
快速信息
| 项目 | 信息 |
|---|---|
| 开放时间 | 开放的野外区域，任何时间都可进入(截至2026年10月)；仅在白天行走 |
| 关闭情况 | 不适用，但冬季小径可能结冰，下雨后则较泥泞 |
| 门票 | 山谷免费进入。部分小教堂以及奥尔塔希萨尔一侧的日落观景点可能收取少量费用，请到现场确认 |
| 所需时间 | 步行2-4小时；乘坐全地形车(ATV)约1小时 |
| 位置 | 格雷梅、奥尔塔希萨尔和恰武辛环绕山谷。步行通常从Kizilcukur观景点或恰武辛村开始 |
| 着装要求 | 无；穿徒步鞋，并携带帽子和饮用水 |
色彩的来源
这些岩石由火山凝灰岩和火山灰分层堆积而成，是附近火山喷发留下的。矿物质(主要是氧化铁)使其呈现奶白、粉红和红色的条带。色调随一天的时间变化：清晨呈淡粉色，日落时转为橙色，继而变成深红。山谷沿线有狭窄的侧向峡谷和仙女烟囱，平缓的谷底则种着葡萄园和杏树园。
沿途景点
- Kizilcukur日落观景点。位于奥尔塔希萨尔附近红谷的顶端，是观赏岩石变红的传统地点。夏季这里非常拥挤。
- 圆柱教堂(Direkli Kilise)。一座开凿于玫瑰谷岩体中的大型教堂，内有雕刻的石柱。
- 十字教堂(Hacli Kilise)。内有壁画，天花板上刻有十字；入口旁的小咖啡馆有时出售鲜榨果汁。
- 岩石拱门与隧道。沿小径你会穿过其中一些。
- 恰武辛村。玫瑰谷的小径在此结束，古老的圣约翰教堂矗立在悬崖上。
探索方式
路标很少，因此步行者应携带一款可离线使用的路线地图应用。一条热门环线从Kizilcukur观景点出发，下行穿过红谷，转入玫瑰谷，最后抵达恰武辛，全程约5-6公里。格雷梅附近有几家牧场提供日落骑马行程。乘坐全地形车时，沿谷缘的小路能让你快速欣赏美景，不过噪音较大。
我们的一小时日落全地形车探险会在日落时分穿过仙女烟囱，并途经玫瑰谷和红谷，包含酒店接送，价格从49美元起。如果你从伊斯坦布尔出发，含航班的两日游包括机票、一晚酒店住宿以及有导游陪同的红谷游，含午餐。参加我们一至三天的卡帕多奇亚私人导览游时，私人导游可以根据你的步速安排这里的徒步路线。
最佳出行时间
想欣赏色彩，可以在午后出发并在日落时结束行程。最适合徒步的季节是秋季(9月和10月)和春季(4月至6月初)。7月和8月天气炎热、尘土飞扬，几乎没有遮阴，因此应早早出发。冬季，覆雪的红色岩石很美，但小径会变得湿滑。日出时分，谷缘可以看到热气球飘过山谷。
实用建议
- 每人至少携带一升或更多的水。离开村庄后，几乎没有机会购买。
- 部分小径狭窄，且一侧临近悬崖。如有疑虑，宁可走谷底，也不要沿谷缘行走。
- 告知他人你的路线，并保证有充足的日光；峡谷会很快变暗。
- 有几座岩洞教堂没有标识，且远离主路。雇用当地导游可以省去很多寻找的时间。
- 在某些地方，全地形车的车道与步行小径共用同一片地面。请留意噪音和尘土。
更多徒步路线和观景点请参见我们的卡帕多奇亚指南。
常见问题
红谷和玫瑰谷的徒步路线有多长？
环线大约5至6公里。根据你的步速和途经的教堂数量，大约需要两到四小时。
进入玫瑰谷需要付费吗？
不需要；山谷属于开放的野外区域。部分小教堂和日落观景点可能会在当地收取少量费用。
观赏红谷的最佳时间是什么时候？
从午后到日落，岩石会变成深红色。徒步者认为春季和秋季是最舒适的季节。
我可以自己徒步玫瑰谷吗？
可以，只要带足饮用水，并准备一款可离线使用的地图应用。路标有限，因此导游对于找到岩洞教堂很有帮助。
红谷和玫瑰谷的全地形车游值得参加吗？
这是一种有趣又快捷的方式，大约一小时即可欣赏日落和山谷边缘的景色。步行则能看到更多细节，还能看到全地形车错过的教堂，因此喜欢徒步的人可能更偏爱步行。