Turkiet rundresorLicensierade guider i varje regionHotell, transfers och inrikesflyg ingårBoka nu, betala senareKostnadsfri avbokninggetturkiyetours.comTurkiet rundresorLicensierade guider i varje regionHotell, transfers och inrikesflyg ingårBoka nu, betala senareKostnadsfri avbokninggetturkiyetours.com
Ridturer i dalenRidturer i dalen

Ridning i Kappadokien: dalrutter, ridtider och priser

Cirka en timme i gångtakt genom dalarna nära Göreme, vid soluppgången, dagtid eller solnedgången; ingen erfarenhet krävs. Våra börjar från 8 per person med transfer från hotellet.

Bläddra bland våra turer

En hästridningstur i Kappadokien är vanligtvis en timmes guidad ridtur i lugnt tempo genom dalarna runt Göreme, i soluppgången, på dagen eller i solnedgången, och ingen ridvana krävs. Hos oss startar en hästsafari från 38 USD per person och den timmeslånga dalridten i soluppgången eller solnedgången från 90 USD per person, båda med hotelltransfer. Ridturen tar dig längs sandiga spår och smala stigar mellan älvskorstenarna, dit bilar och fyrhjulingar inte kan ta sig, och på en soluppgångstur kan du få luftballonger svävande över huvudet.

Den här sidan förklarar hur timmen fungerar, vilken tid på dagen du bör välja, vilka dalar du rider genom, vem som kan rida och vad man ska ha på sig, samt hur du känner igen en väldriven ranch från en dålig.

Ridtur genom en dal bland klipporna i Kappadokien
Ridtur genom en dal bland klipporna i KappadokienFoto: Get Turkey Tours

Så fungerar en timmes ridtur

De flesta ridturer följer samma enkla mönster:

  1. Upphämtning vid hotellet. En minibuss eller bil hämtar dig vid ditt hotell i Göreme, Uçhisar, Ürgüp, Avanos eller närliggande orter och kör dig till ranchen, vanligtvis på kanten av en dal några minuter bort.
  2. Passning och genomgång. Personalen matchar varje ryttare med en häst efter storlek och erfarenhet, justerar stigbyglarna och ger dig en hjälm. En kort genomgång tar upp hur du sitter, styr, saktar in och stannar. Om du aldrig ridit, säg till; du får då en av de lugnaste hästarna.
  3. Ridten. En guide till häst leder gruppen i ett enkelt led. För nybörjare är tempot steg för steg hela vägen, vilket räcker gott på de smala, ojämna stigarna. Erfarna ryttare kan fråga om trav eller galopp på lämpliga sträckor, men det beror på ranchen, gruppen och underlaget.
  4. Fotostopp. Guiden stannar vid utsiktsplatser längs vägen. Många guider tar gärna ett foto av dig om du räcker dem din telefon.
  5. Tillbaka till ranchen och ditt hotell. Räkna med ungefär två timmar från dörr till dörr för en timmes ridtur.

Grupperna är små, och många ranchen kan på begäran ordna en privat ridtur för par eller familjer. Fråga när du bokar.

Soluppgång, dagtid eller solnedgång

Tiden på dygnet förändrar ridturen mer än rutten gör.

RidturVad du serBra att veta
SoluppgångLågt ljus över klipporna, och luftballonger ovanför på flygmorgnarMycket tidig upphämtning; kallt före gryningen under alla årstider; ballonger flyger bara när luftfartsmyndigheten tillåter det
DagtidTydlig utsikt över dalarna och klyftkyrkornaHet och dammig mitt på dagen i juli och augusti; bäst på våren och hösten
SolnedgångVarm färg på det rosa och orange berget i de röda och rosa dalarnaDet mest populära passet; slutar när ljuset bleknar

Tiderna för soluppgång och solnedgång förskjuts med nästan tre timmar under året, så upphämtningstiderna flyttas också. Dessa är ungefärliga tider mitt i månaden för Göreme:

MånadSoluppgångSolnedgång
Januari07:5817:43
Mars06:5418:47
Maj05:3019:45
Juni05:1620:07
Juli05:2820:06
September06:2218:52
November07:2317:29

En soluppgångstur och en ballongflygning sker samtidigt, så du kan inte göra båda på samma morgon. Många resenärer flyger första morgonen och rider i solnedgången samma dag eller i soluppgången dagen efter. För de bästa platserna att se ballongerna från marken, se var du kan se ballongerna i Kappadokien. Om du vill se dem från sadeln, kom ihåg att en inställd flygmorgon betyder en tom himmel, även om själva ridturen fortfarande genomförs.

Dalarna du rider genom

Rutterna varierar mellan ranchen och med säsongen, men de flesta turer från Göremeområdet använder några av dessa dalar:

  • Kärleksdalen. Höga, smala bergspelare och mjuka sandiga spår längs dalbotten. En av de mest fotograferade ridturerna.
  • De röda och rosa dalarna. Rosa och orange berg, vingårdar och små huggna klyftkyrkor i klipporna. Den klassiska solnedgångsrutten.
  • Svärddalen (Kılıçlar). Bredvid Göreme, med höga åsar och lugnare spår.
  • Fälten och fruktodlingarna mellan dalarna. Aprikosträd och vingårdar på sommaren, kala och stilla på vintern.

Till häst når du stigar som är för smala för fyrhjulingar och för långa för en avslappnad promenad. Du hinner inte gå in i de större kyrkorna på en timmes tur, men du passerar nära bergboningarna och duvslagen som är huggna i klipporna.

Dalarna ligger inom det skyddade området Kappadokien, som förvaltas av Kappadokiens områdesdirektorat. Håll dig på spåren och tillsammans med din guide.

Ryttare till häst bland älvskorstenar i Kappadokien
Ryttare till häst bland älvskorstenar i KappadokienFoto: Get Turkey Tours

Behöver du ridvana?

Nej. De flesta som rider i dalarna i Kappadokien är nybörjare, och hästarna går samma spår varje dag. Det du behöver är:

  • Grundläggande kondition och balans. Du sitter i sadeln i en timme på ojämnt underlag, med vissa uppförsbackar och nedförsbackar.
  • Vilja att följa guiden. På branta eller smala partier kan guiden be dig luta dig framåt eller bakåt, eller låta hästen välja sin egen väg.
  • Ärlighet om din erfarenhet. Om du överdriver den får du en livligare häst än du önskar.

Ålder. Ranchen fastställer själva sin lägsta ålder. Barn som är trygga och tillräckligt långa för att nå stigbyglarna rider oftast en egen häst, ibland på ett ledspö som hålls av en guide. Yngre barn kan bara sitta med en förälder eller på en ledd ponny, om alls. Fråga innan du bokar.

Vikt. Många ranchen har en högsta tillåtna vikt för ryttare för att skydda hästarna. Om du är lång eller tung, nämn det vid bokningen så att de kan matcha dig med en lämplig häst.

Hälsa. Problem med rygg, höfter och knän är de främsta hindren, liksom graviditet, då ridning inte rekommenderas. Vid tveksamhet kan en ATV-tur i Kappadokien eller en lugn promenad i dalarna passa dig bättre.

Vad du bör ha på dig och ta med

  • Långa byxor. Jeans eller leggings hindrar sadeln från att gnida mot benen. Shorts är obekväma.
  • Slutna skor med liten klack, eller åtminstone sneakers med fast sula. Sandaler är inte lämpliga.
  • Lager på lager. Gryning och skymning på platån är svala under alla årstider och kalla från november till mars.
  • Solglasögon och en halsduk eller buff mot dammet på sommaren.
  • Solskydd för dagturer.
  • En telefon i ett band eller i en dragkedjefickan. Att tappa den från sadeln på ett sandigt spår innebär att hela gruppen måste stanna.

Hjälmar tillhandahålls av ranchen. Om du har en egen ridhjälm kan du ta med den.

Välj en ranch med friska hästar

Hästar är arbetsdjur här, och förhållandena varierar mellan ranchen. Innan eller i början av din ridtur, var uppmärksam på:

  • Hästar i gott skick: vakna, inte synligt magra, utan öppna sår på ryggen eller runt sadelgjorden.
  • Skugga och vatten på ranchen.
  • Förnuftig tidsplanering. En väldriven ranch rider inte sina hästar genom värmen mitt på dagen i juli och augusti.
  • Viktgränser och matchning. En ranch som frågar om din vikt och erfarenhet tar sina hästar på allvar.
  • Hjälm erbjuden till varje ryttare.

Om något ser fel ut, säg till, eller välj en annan aktivitet.

Häst, ATV, kamel eller promenad

Varje sätt att se dalarna har sin egen karaktär. Hästar är tysta och långsamma och tar sig dit fordon inte kan. Fyrhjulingar är snabba, högljudda och dammiga, och täcker mer mark under samma timme; vår sida om ATV-turen i Kappadokien jämför dem i detalj. En kamelridtur är kortare och mer en fotoupplevelse. Att gå är gratis och låter dig stanna vid varje klyftkyrka, men tar tre till fyra timmar att täcka samma dalar.

Många besökare kombinerar två: en fyrhjulings- eller ridtur för utsikten, och en guidad dag på den röda turen eller gröna turen för historien. Om du vill ha egen guide och bil till de viktigaste sevärdheterna, se vår sida om privat tur i Kappadokien.

Berättelsen om "de vackra hästarnas land"

Du kommer ofta att läsa att namnet Kappadokien betyder "de vackra hästarnas land". Berättelsen går tillbaka till regionens gammalpersiska namn, Katpatuka, och många reseguider upprepar den. Språkforskare är mindre säkra. Modern forskning tenderar att koppla namnet till ett luwiskt eller hettitiskt ursprung, kanske med betydelsen "låglandet", och behandlar tolkningen "vackra hästar" som en äldre teori som är svår att förena med bevisen.

Det som är säkert är att hästar har varit en del av livet på denna platå under mycket lång tid, och att dalarna, med sina mjuka sandiga spår, fortfarande lämpar sig för ridning bättre än nästan något annat sätt att ta sig runt. Det blir en bra historia under ridturen. Satsa bara inte på etymologin.

Ridtur till häst längs ett sandigt dalspår i Kappadokien vid solnedgången
Ridtur till häst längs ett sandigt dalspår i Kappadokien vid solnedgångenFoto: Get Turkey Tours

Turer som täcker detta

För fler idéer, se alla turer i Kappadokien, reseguiden för Kappadokien och vår sida om var du bor i Kappadokien.

Vanliga frågor

Hur lång är en hästridningstur i Kappadokien?

Själva ridturen varar vanligtvis cirka en timme, och med upphämtning vid hotellet, passning och genomgång bör du räkna med ungefär två timmar totalt. Erfarna ryttare kan fråga om en längre tur är möjlig. En timmes ridtur räcker för att täcka en eller två dalar, till exempel Kärleksdalen eller de röda och rosa dalarna.

Hur mycket kostar hästridning i Kappadokien?

Hos oss startar en hästsafari från 38 USD per person och den timmeslånga dalridten i soluppgången eller solnedgången från 90 USD per person, båda med hoteltransfer. Privata ridturer, längre rutter och speciella tider kostar mer. Hästridning ingår också i några av våra flerdagarspaket i Kappadokien.

Behöver jag ridvana för en hästtur i Kappadokien?

Nej. De flesta ryttare är nybörjare, tempot är steg för steg och en guide till häst leder gruppen. Du behöver grundläggande balans och kondition för att sitta i sadeln i en timme på ojämnt underlag. Berätta ärligt för ranchen hur mycket du ridit så att de kan ge dig en lämplig häst. Erfarna ryttare kan fråga om en snabbare ridtur.

Är soluppgång eller solnedgång bättre för hästridning i Kappadokien?

Solnedgången är mest populär, med varmt ljus över det rosa berget i de röda och rosa dalarna. Soluppgången är lugnare och svalare, och på flygmorgnar rider du med ballonger ovanför, men den börjar mycket tidigt. I juli och augusti bör du undvika värmen mitt på dagen. På vintern är en dagtur ofta mest bekväm.

Kan barn rida i Kappadokien?

Ja, på de flesta ranchen, men varje ranch fastställer sin egen lägsta ålder. Trygga barn som når stigbyglarna rider oftast en egen häst, ibland ledd av en guide i ett rep. Yngre barn kanske inte accepteras. Hjälmar tillhandahålls. Fråga om ålder, längd och typ av häst innan du bokar.

Är hästridning i Kappadokien säkert?

Det är en skonsam aktivitet i steg för steg-tempo, med hjälmar och en guide som leder gruppen, men all ridning på ojämnt underlag innebär viss risk för fall. Följ guidens anvisningar på branta partier, bär ordentliga skor och långa byxor, och var ärlig om din erfarenhet. Personer med ryggproblem eller som är gravida bör inte rida.

Vad bör jag ha på mig för hästridning i Kappadokien?

Långa byxor, slutna skor med fast sula eller liten klack, och lager på lager, eftersom gryning och skymning är svala under alla årstider. På sommaren, ta med solglasögon, solskydd och en halsduk mot dammet. Ha telefonen i ett band eller i en dragkedjefickan. Ranchen tillhandahåller hjälm.

Kan jag se ballongerna från hästryggen?

Ja, på en soluppgångstur en morgon när ballonger får flyga. Du rider genom dalarna runt Göreme medan ballongerna stiger och svävar över dig. På morgnar när luftfartsmyndigheten ställer in flygningarna blir himlen tom, men ridturen genomförs ändå. Du kan inte flyga och rida i soluppgången samma dag.

Är hästridning bättre än en ATV-tur i Kappadokien?

Det beror på vad du vill. En hästtur är tyst och långsam och når smala stigar som fordon inte kan använda, så den passar dem som vill ta in landskapet. En ATV-tur är snabbare och högljuddare och täcker mer mark under samma timme. Många besökare gör en av varje på olika dagar.

Källor: Wikipedia, "Kappadokien" (etymologin för namnet Katpatuka); Kappadokiens områdesdirektorat (Kapadokya Alan Başkanlığı), enligt rapport från İstiklal (19 december 2025); tider för soluppgång och solnedgång beräknade för Göreme (38,64° N, 34,83° E, UTC+3) med NOAA:s metod för solposition; Get Turkey Tours egna turprogram och prislista — kontrollerad 6 november 2026.

Privata turer i Kappadokien

Små grupper
Kappadokien

Ridsafari i Kappadokien: ridtur i dalen vid soluppgång eller solnedgång

4.9682 recensioner

En guidad ridtur genom Kappadokiens vulkaniska dalar, cirka 2 timmar vid soluppgång eller solnedgång eller 1 timme vid andra avgångar, med hotellhämtning och utrustning ingående.

$38per person
Små grupper
Kappadokien

Hästridning i Kappadokien: 1 timmes ridtur i dalen vid soluppgång eller solnedgång

4.9682 recensioner

Rid en timme på hästryggen längs mindre kända stigar genom dalarna och sagoskorstenarna i Kappadocien. Välj ett pass vid soluppgången, solnedgången eller under dagen.

1 timme$120$90per person

Relaterade guider