
Туры и впечатления6 ноября 2026 г.14 мин чтения
Турецкий завтрак в Стамбуле: что подают на стол и где его попробовать
Что подают на турецком завтраке — от каймака и менемена до симита и су бёрегю, как устроен стол серпме и где в Стамбуле за ним посидеть, район за районом.
В этой статье
- Что стоит на турецком завтраке
- Яйца на сковороде: менемен, суджук и чылбыр
- Каймак, мед и сладкая часть стола
- Хлеб, симит и бёрек
- Serpme или à la carte: два способа заказать
- Чай весь утро, кофе потом
- Где позавтракать в Стамбуле, по районам
- Как спланировать утро с завтраком
- Туры, которые это включают
- Часто задаваемые вопросы
Турецкий завтрак, kahvaltı, — это не одно блюдо, а стол из множества маленьких: белый сыр и желтый кашар, оливки, помидоры и огурцы, мед с кремом каймак, варенья, яйца, приготовленные в сковороде с двумя ручками, хлеб или симит и черный чай, который подливают снова и снова. В Стамбуле его едят двумя способами: либо выставляют на стол сразу все блюда, так называемый serpme, либо заказывают несколько тарелок по отдельности. В любом случае это неспешная трапеза, а по выходным она может длиться часами. Если вы хотите, чтобы местный гид провел вас через городскую кухню за один раз, наш шестичасовой тур по уличной еде Стамбула, от 90 $ на человека, включает дегустации в местных районах, пахлаву и кофе.
Завтрак на ходу, симиты, бёреки и аджмы, которые вы покупаете у лотков и в пекарнях, описан в нашем гиде по уличной еде Стамбула. Эта страница посвящена варианту за столом: что представляет собой каждое блюдо, как его заказать и где в городе за ним лучше сесть.

Что стоит на турецком завтраке
Ни один стол не похож на другой, но одни и те же основные блюда встречаются по всему городу. Вот 15, которые вы увидите в меню, с турецким названием, которое можно показать официанту.
| На столе | Турецкое название | Что это |
|---|---|---|
| Белый сыр | beyaz peynir | Мягкий соленый сыр в рассоле; «Эзине» в меню — название одного из видов |
| Желтый сыр | kaşar | Твердый желтый сыр, подается свежим (taze) или выдержанным (eski) |
| Тулум и косичка | tulum, örgü peyniri | Крошливый острый сыр и сыр в виде плетеной косички |
| Оливки | zeytin | Черные и зеленые, часто оба вида на одной тарелке |
| Свежие овощи | söğüş | Нарезанные помидоры, огурцы и зеленый перец |
| Мед и сливки | bal kaymak | Густые сливки, снятые с медленно томленого молока, едят с медом |
| Варенье | reçel | Фруктовые консервы, часто домашние (ev reçeli) |
| Масло | tereyağı | Подается с медом или с хлебом |
| Яйца с томатами и перцем | menemen | Яйца, приготовленные с помидорами и зеленым перцем на оливковом масле |
| Яйца с колбасой | sucuklu yumurta | Яйца, жаренные на сковороде с ломтиками острой колбасы суджук |
| Яйца с вяленой говядиной | pastırmalı yumurta | Яйца с пастырмой, сушеной говядиной в пряной корочке |
| Яйца пашот на йогурте | çılbır | Яйца пашот на чесночном йогурте с пряным маслом |
| Сыр и кукурузная мука | mıhlama или kuymak | Растопленный сыр с кукурузной мукой и маслом, из региона Черного моря |
| Выпечка | börek | Слоеная выпечка с сыром или фаршем |
| Кунжутное кольцо | simit | Хлебное кольцо города, едят с чаем, вареньем или сыром |
Чай — шестнадцатый пункт, и его постоянно подливают: турецкий чай к завтраку подается как нечто само собой разумеющееся.
Яйца на сковороде: менемен, суджук и чылбыр
Горячие блюда подаются в sahan, маленькой сковороде с двумя ручками, и едятся прямо из нее с хлебом.
Менемен — это яичница с помидорами, зеленым перцем и специями на оливковом масле. Нужно ли в него класть лук, — в стране на этот счет идет постоянный спор. Когда критик Ведат Милор задал этот вопрос своим подписчикам в Twitter в 2018 году, проголосовали 437 657 человек, и сторонники лука победили с 50,6 процента, так что вопрос по-прежнему открыт. Если у вас есть свое мнение, спросите «soğanlı mı?» (с луком?) при заказе.
Sucuklu yumurta и pastırmalı yumurta — это яйца, приготовленные с ломтиками колбасы суджук или пастырмы, вяленой говядины, на той же маленькой сковороде. Это мясные блюда стола.
Чылбыр — яйца пашот на йогурте, обычно с чесноком и сверху с растопленным маслом, настоянным на красном перце. Это хорошее второе горячее блюдо, которым можно поделиться.
Мыхлама, или куймак, — кукурузная мука с сыром, приготовленные на масле. Блюдо родом из региона Черного моря, его едят с хлебом и ложкой. Заказывайте на двоих, так как оно очень сытное.
На двоих обычно достаточно одной горячей сковороды и холодных закусок; вторую заказывайте, только если вы еще голодны, когда первая закончится.
Каймак, мед и сладкая часть стола
Каймак — густые сливки, которые делают турецкий завтрак похожим на угощение. Традиционный способ: сырое молоко медленно кипятят, томят около двух часов на очень слабом огне, затем снимают сливки и охлаждают их несколько часов или дней. Его делают из молока буйволиц, коров, овец или коз, а город Афьонкарахисар на западе Турции известен каймаком из буйволиного молока. В некоторых стамбульских меню его указывают отдельно: manda kaymağı (каймак из буйволиного молока) и köy kaymağı (деревенский каймак).
Его едят как bal kaymak: ложку каймака на хлеб, поверх которого льют мед. Остальная сладкая часть стола — домашнее варенье и масло. Местные жители сочетают все на свой вкус: сыр и оливки в одном кусочке, каймак с медом в следующем, и в этом смысл того, что на столе сразу все.
Хлеб, симит и бёрек
Хлеб подается в корзинке, а самое стамбульское в ней — симит, кольцо хлеба, покрытое кунжутом. У него долгая история в городе. Симит выпекают в Стамбуле с 1525 года, его вес и цена были стандартизированы в Ускюдаре в 1593 году, а османский путешественник Эвлия Челеби насчитал в городе 70 пекарен симита в 1630-х годах. Едят его до сих пор так же: с чаем, вареньем или сыром.
Бёрек — слоеная выпечка с начинкой, а два вида, которые вы увидите в завтраке, — su böreği, мягкие слои с сыром или фаршем, и kol böreği, свернутый вариант. Karaköy Güllüoğlu, пахлавная кондитерская семьи, которая делает пахлаву с 1843 года, предлагает несколько видов su böreği, включая варианты с фаршем и шпинатом, рядом с пахлавой.
Пиши, маленькие кусочки жареного теста, — ещё одно дополнение к завтраку. Ешьте их горячими с сыром или джемом.

Serpme или à la carte: два способа заказать
Serpme kahvaltı. Название происходит от глагола serpmek — рассыпать или разбрасывать, и в этом суть: множество маленьких тарелок выставляется на стол сразу, и вы берёте что хотите. Serpme заказывают на весь стол, обычно с ценой за человека. Это выбор для долгого выходного завтрака в компании, и он позволяет попробовать всё, не зная названий.
А ля карт. Альтернатива — заказывать блюда по отдельности. Sütiş, сеть молочных ресторанов с филиалами по всему Стамбулу, — хороший пример такого подхода: в его меню мёд и kaymak, два вида kaymak, белый сыр Ezine, выдержанный и свежий kaşar, tulum и плетёный сыр, тарелка свежих овощей, домашние джемы, варёные, жареные, sucuk, яйца с pastırma и kavurma, восемь видов menemen, mıhlama, kol и su börek, simit и корзинка с хлебом — каждое блюдо отдельной позицией.
Перед тем как заказывать serpme, проверьте три вещи:
- Входят ли горячие блюда. Уточните, подаётся ли сковорода с яйцами в составе стола или заказывается отдельно.
- Безлимитен ли чай. Спросите «çay dahil mi?» (чай включён?).
- На сколько человек указана цена. В меню цена обычно за человека, а блюда подаются на стол целиком.
Если аппетит небольшой или вы путешествуете в одиночку, лучше выбрать а ля карт.
Чай весь утро, кофе потом
Слово kahvaltı образовано от kahve (кофе) и altı (под, до): это еда, которую едят до кофе. Идея восходит к османской привычке перекусить перед кофе, который пили после еды, а не вместе с ней. В османских домах ели два раза в день — в середине утра и ранним вечером, а многотарельчатый завтрак современного вида сложился позже, когда кафе, чайные сады и завтрак-рестораны сделали его стандартным форматом в XX веке.
Поэтому напиток на столе — чай, а не кофе: крепкий чёрный чай в маленьких стаканах в форме тюльпана, которые доливают в течение трапезы. Если хотите турецкий кофе, пейте его в конце. Наше руководство по турецкому кофе и чаю в Стамбуле объясняет, как заказать и то и другое.
Где позавтракать в Стамбуле, по районам
Места для завтрака разбросаны по всему городу, поэтому обычно удобнее всего выбирать тот, что ближе к вашим планам на день. В таблице шесть районов с названным местом или ориентиром и достопримечательностью для посещения после завтрака.
| Район | Что там найдёте | Где искать | Что посетить рядом |
|---|---|---|---|
| Султанахмет | Тележки с симитами, террасы на крышах отелей | Тележки с симитами на площади Султанахмет | Собор Святой Софии и Голубая мечеть |
| Каракёй | Бёреки и пахлава у паромных причалов | Karaköy Güllüoğlu, Kemankeş Caddesi 67 | Галата, затем паром |
| Бешикташ | Рыночный квартал кафе и пекарен | Sütiş Akaretler | Дворец Долмабахче |
| Эмирган | Деревня на Босфоре под большим парком на склоне | Sütiş Emirgan, Sakıp Sabancı Caddesi | Парк Эмирган, крепость Румели-хисары |
| Ченгелькёй | Деревня на азиатском берегу у воды | Sütiş Çengelköy | Дворец Бейлербейи |
| Кадыкёй и Муда | Большой продуктовый рынок и улицы вокруг него | Рынок Кадыкёй у мечети Осман Ага | Набережная Муда, паром обратно |
Султанахмет и старый город. Завтрак здесь — либо симит из одной из тележек на площади, либо долгий завтрак в отеле. Если в вашем отеле есть терраса на крыше, лучше использовать её, с видом на купола старого города. Наше руководство по достопримечательностям Султанахмета поможет спланировать остаток утра.
Каракёй. Начните с су бёрегі в Karaköy Güllüoğlu, затем пройдитесь до Галаты или сядьте на паром от причалов. Наша страница о Галате и Каракёе рассказывает об улицах вокруг.
Бешикташ. Старый квартал Бешикташа, состоящий из рыночной зоны Чарши у паромного причала и Акаретлера, известен своими кафе и пекарнями. У Sütiş есть филиал в Акаретлере, в короткой прогулке от дворца Долмабахче.
Эмирган. Эта деревня на Босфоре имеет филиал Sütiş на Sakıp Sabancı Caddesi, а на склоне за ней — парк Эмирган с тремя отреставрированными павильонами, построенными в XIX веке для египетского хедива Исмаил-паши; Жёлтый павильон возвели в 1871–1878 годах как охотничий домик. В некоторых павильонах есть кафе или рестораны, но какие из них подают завтрак и в какие дни, различается, поэтому уточните заранее. Парк особенно красив во время фестиваля тюльпанов в апреле. Крепость Румели-хисары находится совсем рядом, вдоль берега.

Ченгелькёй. На азиатском берегу Ченгелькёй когда-то славился маленькими огурцами, которые выращивали здесь и которые теперь привозят из Кандыры. В деревне есть филиал Sütiş, а рядом — дворец Бейлербейи, что делает утро на азиатской стороне особенно приятным.
Кадыкёй и Муда. Рынок Кадыкёя начинается рядом с мечетью Осман Ага, в основном закрыт для транспорта и продаёт свежие продукты со всей Турции, включая много рыбы; на его улицах также есть традиционные рестораны, кондитерские и чайные. Муда находится в короткой прогулке или поездке на ностальгическом трамвае Кадыкёй–Муда и имеет собственные рестораны и старые магазины. Купите свежие продукты на рынке для пикника или присядьте где-нибудь поблизости. Об этом районе — в разделе достопримечательности Кадыкёя, а о экскурсии с дегустацией — на странице нашего гастротура по Кадыкёю.
У Sütiş есть также филиал в Eyüp Sultan Konağı, если вы направляетесь к мечети Эюп Султан и холму Пьера Лоти.
Как спланировать утро с завтраком
- По выходным приходите рано. Турецкий завтрак по выходным и праздникам часто длится несколько часов, поэтому столики освобождаются медленно. В субботу или воскресенье приходите пораньше или будьте готовы ждать, а если возможно — выберите будний день.
- Сделайте его первой остановкой дня экскурсий. Плотный завтрак в Эмирган или Ченгелькёй, а затем паромная прогулка по Босфору, либо завтрак в Кадыкёй и обратный паром до Эминёню — хороший способ использовать утро. Паромы оплачиваются İstanbulkart; подробности — в нашем руководстве по İstanbulkart.
- Вегетарианцы тоже найдут что поесть. Большая часть стола — сыр, яйца, овощи, хлеб, мёд и джем; sucuk, pastırma и kavurma — мясные блюда, которых стоит избегать. На странице вегетарианского гастротура по Стамбулу перечислены безмясные блюда, которые стоит попробовать.
- Не торопитесь. Тарелки продолжают приносить, а чай постоянно подливают. Оставьте место, если днём планируете попробовать уличную еду или пахлаву.
Туры, которые это включают
Завтрак за столом — это то, что вы делаете в своё свободное время, но следующие туры хорошо сочетаются с ним:
- Стамбул Street Food Tour: Local Neighbourhoods, Baklava and Coffee: 6 часов, от $90 на человека. Самый близкий вариант, если хотите, чтобы местный житель объяснял, что вы едите.
- Beylerbeyi Palace and Çamlıca Hill Half-Day Morning Tour: от $52 на человека. Утренняя экскурсия с гидом по азиатской стороне с 08:30 примерно до 12:00 с трансфером из отеля; Ченгелькёй, расположенный к северу от дворца на том же берегу, — идея для завтрака в другой день.
- Morning Босфор Cruise Tour with Spice Bazaar Stop: от $40 на человека. Утро на воде с остановкой на Спайс-базаре.
- Private Стамбул Shopping Tour: Grand Bazaar and Spice Market Guide: 6 часов, от $90 на человека. Персональный гид по Гранд-базару и Спайс-базару; по воскресеньям не работает, так как Гранд-базар закрыт.
Для полностью частного гастро-дня, построенного под вашу диету, см. страницу нашего частного гастротура по Стамбулу, или посмотрите все гастрономические туры.
Часто задаваемые вопросы
Что такое традиционный турецкий завтрак?
Традиционный турецкий завтрак — это стол из небольших тарелок, а не одно блюдо. Обычно в него входят белый сыр и kaşar, оливки, помидоры, огурцы, мёд с kaymak, джем, масло и хлеб или simit, а также горячее яичное блюдо, например menemen или sucuk с яйцами. Чёрный чай в стаканах-тюльпанах подаётся на протяжении всей трапезы.
Что означает kahvaltı?
Kahvaltı означает «до кофе». Слово образовано от kahve (кофе) и altı (под, до), потому что завтрак был едой, которой заполняли желудок перед кофе, который пили после еды. Поэтому к турецкому завтраку подают чай, а кофе — в конце.
Что такое serpme kahvaltı?
Serpme kahvaltı — это «раскидистый» завтрак, от глагола serpmek — разбрасывать. На стол сразу выкладывают множество маленьких тарелочек с сыром, оливками, овощами, джемами, мёдом, kaymak и выпечкой, и все едят из общих блюд. Его заказывают на стол, обычно с оплатой за человека. Уточните, включены ли горячие блюда с яйцами и повторная подача чая.
Из чего делают kaymak?
Kaymak — это сливки, снятые с молока, которое долго варили на очень слабом огне около двух часов, а затем охладили. Его могут делать из молока буйволицы, коровы, овцы или козы. В некоторых стамбульских меню kaymak из буйволиного молока (manda kaymağı) и деревенский kaymak указаны отдельно. Едят его с мёдом как bal kaymak.
Бывает ли в menemen лук?
Иногда, и турки на этот счёт спорят. Классический menemen — это яйца, помидоры, зелёный перец и специи, приготовленные на оливковом масле. Когда гастрокритик Ведат Милор в 2018 году провёл опрос в Twitter, было подано 437 657 голосов, и 50,6 процента высказались за лук, так что правильны обе версии. При заказе спросите «soğanlı mı?» (с луком?).
Где в Стамбуле можно позавтракать у Босфора?
Два простых варианта — Эмирган и Ченгелькёй. Эмирган на европейском берегу, там есть филиал Sütiş и парк Эмирган, где в некоторых исторических павильонах работают кафе. Ченгелькёй на азиатском берегу, там ещё один филиал Sütiş, и он находится рядом с дворцом Бейлербей. Оба места хорошо сочетаются с последующей паромной прогулкой по Босфору.
Подходит ли турецкий завтрак вегетарианцам?
Да, большая часть турецкого завтрака вегетарианская. Сыр, яйца, оливки, помидоры, огурцы, хлеб, мёд, kaymak, джем, menemen и сырная börek не содержат мяса. Мясные блюда — колбаса sucuk, pastırma и kavurma, обычно подаваемые с яйцами, а также börek с фаршем. Веганам выбор меньше, потому что стол состоит в основном из молочных продуктов.
Что турки пьют за завтраком?
Чёрный чай, который подаётся в маленьких стаканах-тюльпанах и подливается на протяжении всей трапезы. Турецкий кофе традиционно пьют после еды, а не вместе с ней — отсюда и слово kahvaltı, «до кофе». Если хотите кофе, закажите его в конце, когда тарелки уже убрали.
Когда лучше всего идти на турецкий завтрак в Стамбуле?
Рано, и в будний день, если получится. Турецкий завтрак по выходным и праздникам часто длится несколько часов, поэтому популярные места заполняются, а столики освобождаются медленно. В субботу или воскресенье приходите пораньше, особенно в кафе у Босфора или в Бешикташе, либо планируйте более поздний обед-завтрак.
Источники: Wikipedia, «Turkish breakfast», «Turkish cuisine», «Menemen (food)» (об опросе Ведата Милора 2018 года), «Çılbır», «Kaymak», «Kuymak», «Simit», «Emirgan Park», «Kadıköy», «Moda, Kadıköy», «Beşiktaş» и «Çengelköy»; Wiktionary, «serpmek»; официальный сайт Sütiş, меню и список филиалов с адресами (sutis.com.tr); официальный сайт Karaköy Güllüoğlu, история, список börek и адрес магазина (karakoygulluoglu.com) — проверено 6 ноября 2026 года.
Материал подготовлен командой Get Turkey Tours: лицензированными местными гидами и организаторами поездок из Стамбула.
Оставить комментарий
Наши частные туры
Гастрономический тур по уличной еде Стамбула: местные районы, пахлава и кофе
Прогулка по настоящим районам и рынкам Стамбула с местным гидом по еде: уличная еда, пахлава, турецкий чай и кофе по пути.
Утренняя экскурсия на полдня: дворец Бейлербей и холм Чамлыджа в Стамбуле
4-часовая утренняя экскурсия от вашего отеля на азиатскую сторону: дворец Бейлербейи и виды с холма Чамлыджа; возвращение к полудню.
Связанные статьи
Туры и впечатленияЦеремония кружащихся дервишей в Стамбуле: где посмотреть, время, цены
Где увидеть настоящий сема в Стамбуле: ежевечерняя церемония в Ходжапаше и обитель мевлеви в Касымпаша, время и цены, музей обители в Галате, значение каждой части, этикет и Шеб-и Арус в Конье.
Читать далееЧто поесть в Каппадокии: кебаб testi, мантыы и где их попробовать
Кебаб testi, манты в стиле Кайсери, пастырма, домашняя еда, приготовленная в глиняных горшках, куру кайымак и вино Emir: что есть в Каппадокии, как работают зарегистрированные рецепты, где поесть и какие туры включают питание.
Читать далее
Туры и впечатленияМеста для фотосъемки в Каппадокии: где и когда снимать, от восхода до заката
Где и когда фотографировать Каппадокию: точки для съёмки воздушных шаров на рассвете, долина Любви, Учхисар, Пашабаги и Красная долина на закате, время освещения по месяцам, этикет на крышах и правила использования дронов в 2026 году.
Читать далее